تنس الكوع

علاج مرفق التنسent في ساداشيف بيث، بونا

يؤدي التحميل الزائد على الأوتار الموجودة في مرفقك إلى الإصابة بمرفق التنس، وهو ما يُعرف أيضًا باسم التهاب اللقيمة الوحشي. هذه الحالة مؤلمة ويمكن أن تكون ناجمة عن الحركة المتكررة للذراع والمعصم. يمكن أن يتطور مرفق التنس لدى الأشخاص الذين لم يلعبوا التنس مطلقًا. أي عمل يتطلب حركة متكررة يمكن أن يسبب مرفق التنس مثل الجزارين والرسامين والسباكين وما إلى ذلك.

يمكن أن يؤدي التهاب أو تمزق الأوتار التي تربط عضلات الساعد بالمرفق إلى الإصابة بمرفق التنس. تتآكل الأوتار مع الإفراط في الاستخدام، مما يسبب الحركة المتكررة الألم والحنان في منطقة معينة.

في معظم حالات مرفق التنس، يتم علاجه من خلال العلاج الطبيعي، وفي الحالات الشديدة، يلزم إجراء عملية جراحية.

ما هي أسباب مرفق التنس؟

أسباب مرفق التنس هي كما يلي:

• الإفراط: الإفراط في استخدام الذراع أثناء اللعب أو العمل يمكن أن يؤدي إلى تلف عضلة معينة في الساعد تسمى ERCB. يضعف ERCB مع الإفراط في الاستخدام ويسبب تمزقات في الوتر. وبالتالي يسبب التورم والألم. يؤدي الانحناء والتضييق المتكرر للمرفق إلى تآكل العضلات عندما تحتك العضلات بالمطبات العظمية.
• النشاطات: قد يُصاب الأشخاص الذين لم يمارسوا التنس أو أي رياضة أخرى بمرفق التنس. أي وظيفة تتطلب حركات متكررة أو حركات قوية قد تُسبب مرفق التنس، مثل وظائف الجزارين والرسامين والسباكين والطهاة، وغيرهم. لاعبو التنس أكثر عرضة للإصابة بمرفق التنس.ent.
• العمر:العمر هو عامل آخر يمكن أن يسبب مرفق التنس. بشكل عام، يصاب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30-50 عامًا بمرفق التنس. يمكن أن يؤدي استخدام تقنيات غير مناسبة في الألعاب الرياضية مثل التنس والكريكيت والاسكواش وما إلى ذلك إلى إتلاف الوتر والتسبب في مرفق لاعب التنس.

ما هي أعراض مرفق التنس؟

التطورent تتطور أعراض التهاب اللقيمة الجانبية (مرفق التنس) ببطء. يتزايد الألم تدريجيًا خلال الأسبوع الأول ثم يتفاقم خلال الأشهر التالية. لا تظهر على التهاب اللقيمة الجانبية أي علامات إصابة، ويصعب ملاحظته في البداية. فيما يلي بعض أعراض التهاب اللقيمة الجانبية:

• سيكون لديك ألم وحرقان في الجزء الخارجي من المرفق.
• ستضعف قوة قبضتك ولن تتمكن من رفع الأحمال الثقيلة.
• ألم أثناء الليل أو أثناء الأنشطة اليومية إذا كان النشاط يتطلب تحريك الساعدent.

أي نشاط للساعد لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة وزيادة الألم. لذا، يُنصح بممارسة أي رياضة تتطلب حركة الساعد.ent يجب تجنبه.

اطلب موعدًاent في أبولو سبكترا، بونا

اتصل 1860-500-2244 لحجز موعدent

تشخيص مرفق التنس

سيقوم طبيبك بفحص مرفقك ومحاولة تحديد المنطقة المصابة. سيتم سؤالك عن مهنتك أو نوع الرياضة التي تمارسها لتشخيص المشكلة. تأكد من إخبارك بإصاباتك السابقة، فهذا سيساعد طبيبك أيضًا على تشخيص المشكلة. دع طبيبك يعرف تاريخك الطبي.

سيقوم الطبيب بتمديد وانقباض ساعدك مع تطبيق مقاومة، وإذا تسبب هذا الإجراء في ألم، فسيخبرك الطبيب أن العضلات ليست سليمة وتحتاج إلى علاج.ent.

كما سيوصي طبيبك بإجراء اختبارات إضافية لتشخيص المنطقة المصابة. قد يوصى بالاختبارات التالية.

• الأشعة السينية: يتم إجراء الأشعة السينية للتحقق من وجود ضرر في القبة وللتحقق من التهاب المفاصل.
• التصوير بالرنين المغناطيسي: في هذه العملية، تُؤخذ صور طبية باستخدام موجات الراديو داخل مجال مغناطيسي. ويتم ذلك للتحقق من أي تلف في الأنسجة الرخوة والأوتار والعضلات. كما يُجرى التصوير بالرنين المغناطيسي لاستبعاد الإصابات الأخرى وللتحقق من سلامة الأنسجة.ent قد يكون سبب ألم ذراعك انزلاق غضروفي في الرقبة، لذا يُجرى التصوير بالرنين المغناطيسي للتحقق من هذه الحالات.
• التخطيط الكهربي للعضلات: للتحقق من ضغط العصب، قد يطلب طبيبك تخطيط كهربية العضل. وبذلك يتم اكتشاف الأضرار التي حدثت في العصب والمنطقة المحيطة به.

كيفية علاج مرفق التنس في بيون؟

بشكل عام، يمكن علاج مرفق لاعب التنس بالطرق التقليدية دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية. إن أخذ قسط كافٍ من الراحة والأدوية الموصوفة يمكن أن يعالج المنطقة المصابة عن طريق تقليل الألم والالتهاب. في الحالات الشديدة، هناك حاجة لعملية جراحية.

لمخاطر

ترتبط المخاطر فقط بالعملية الجراحية، مثل الالتهابات وتلف الأعصاب والأوعية الدموية وما إلى ذلك.

خاتمة

يمكن أن يصاب أي شخص بمرفق التنس، ولكنها ليست مشكلة خطيرة إلا إذا كنت رياضيًا محترفًا. ويمكن علاجه بالطرق التقليدية.