توقف التنفس أثناء النوم

علاج انقطاع التنفس أثناء النوم في Sadashiv Peth، بيون

انقطاع التنفس أثناء النوم هو اضطراب في النوم حيث يبدأ التنفس ويتوقف بشكل متكرر عندما يكون الفرد نائماً، دون علمه. وهذا يشكل تهديدا خطيرا للشخص الذي يعاني من هذه الحالة. أحد أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم هو أن الشخص يشخر بصوت عالٍ جدًا أثناء النوم ويشعر بالتعب حتى بعد الحصول على راحة مناسبة طوال الليل.

ما هي أنواع انقطاع التنفس أثناء النوم؟

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من انقطاع التنفس أثناء النوم. يشملوا؛

توقف التنفس أثناء النوم: وهذا من أكثر أنواع انقطاع التنفس أثناء النوم حيث تسترخي عضلات الحلق.

انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم: هذا هو نوع من انقطاع التنفس أثناء النوم يحدث عندما يكون الدماغ غير قادر على إرسال الإشارات المناسبة لتلك العضلات التي تتحكم في التنفس.

متلازمة توقف التنفس أثناء النوم المعقدة: يُعرف هذا النوع من انقطاع التنفس أثناء النوم أيضًا باسم انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم الناتج عن العلاج. في هذه الحالة، يعاني الشخص من انقطاع التنفس أثناء النوم وانقطاع التنفس المركزي أثناء النوم. ما الذي يسبب انقطاع التنفس أثناء النوم؟

توقف التنفس أثناء النوم

يحدث انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم عندما تبدأ عضلات الحلق الخلفية بالاسترخاء. مسؤولية هذه العضلات هي دعم الحنك الرخو واللهاة (النسيج الثلاثي الذي يتدلى من الحنك الرخو) واللوزتين واللسان والجدران الجانبية للحلق. لذا، يجب أن تظل هذه العضلات في حالة انتباه، لأنها عندما تسترخي، يضيق مجرى الهواء أو ينغلق، مما يجعل التنفس صعبًا عليك.

عندما لا تحصل على ما يكفي من الهواء، تنخفض مستويات الأكسجين في الدم بشكل كبير. باستشعار صعوبة التنفس لديك، يوقظك دماغك للتأكد من فتح مجرى الهواء. هذه ليست صحوة كاملة. ولكن الشيء الذي عادة ما يمر دون أن يلاحظه أحد. يمكن أن يكون اللهاث أو الشخير أو الاختناق. يستمر هذا الأمر طوال الليل أو دورة نومك حيث يمكن أن تحدث الاستيقاظ حوالي 5 إلى 30 مرة أو أكثر في الساعة كل ليلة.

توقف التنفس أثناء النوم المركزي

وهنا، يكون دماغك غير قادر على إرسال الإشارات اللازمة إلى عضلات التنفس، مما يعني أنك لا تبذل أي جهد للتنفس لبعض الوقت. وهذا يسبب لك الاستيقاظ بسبب ضيق التنفس. مع انقطاع التنفس المركزي أثناء النوم، تجد صعوبة في النوم أو البقاء نائمًا.

متى ترى الطبيب؟

إذا كنت من الأشخاص الذين يشخرون بصوت عالٍ جدًا، فقد يكون ذلك مؤشرًا على وجود مشكلة خطيرة. الآن، هذا لا يعني أن كل من يعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم يشخر بصوت عالٍ. ولكن يمكن أن يكون محفزا رئيسيا. ولذلك فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، بيون

اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد

ما هي أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم؟

تشمل بعض الأعراض التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم ما يلي:

• الشخير بصوت عالٍ: قد يكون صوته مرتفعًا جدًا لدرجة أنه يوقظ الآخرين الذين ينامون بالقرب منك
• عندما تستيقظ، قد تلاحظ أن حلقك مؤلم أو جاف للغاية لأنك تميل إلى التنفس من خلال فمك
• تتذكر الاستيقاظ مع الاختناق أو اللهاث
• الاستيقاظ عدة مرات في الليل
• الأرق.
• نقص الطاقة خلال النهار
• الصداع في الصباح
• الشعور بالنسيان
• فقدان الدافع الجنسي و/أو التقلبات المزاجية
• الاستيقاظ مع الدوخة
• الكوابيس

كيف يتم تشخيص انقطاع التنفس أثناء النوم؟

بعد الاطلاع على العلامات والأعراض التي تعاني منها، سوف يستفسر طبيبك عن الأمر أكثر لفهم حالتك. قد يشارك أيضًا معالج النوم لتحديد حالتك. بعض الاختبارات التي يمكن إجراؤها تشمل:

• تخطيط النوم الليلي - يتم هنا توصيل المعدات لفحص نشاط القلب والدماغ والرئة
• اختبارات النوم المنزلية - اختبارات بسيطة لقياس معدل ضربات القلب ومستويات الأكسجين

كيف يتم علاج انقطاع التنفس أثناء النوم؟

إذا كانت الحالة أقل خطورة، فقد يوصي طبيبك بتعديل نمط حياتك للتخلص من انقطاع التنفس أثناء النوم. لكن في الحالات الشديدة؛

• العلاج - هنا، يمكن أن تساعد أجهزة ضغط الهواء في تصحيح الحالة لإبقاء مجرى الهواء العلوي مفتوحًا
• الجراحة - وفقًا لحالتك، يتم إجراء إزالة الأنسجة أو إعادة وضع الفك أو زراعة الأسنان أو تحفيز الأعصاب. يمكن أيضًا أن يصف الطبيب أقنعة الأنف لعلاج حالتك

وأخيرا، من المهم علاج انقطاع التنفس أثناء النوم على الفور لأنه يعيق تنفسك أثناء نومك. إذا لاحظت أي أعراض، تحدث مع طبيبك فورا.