آلام الظهر

أفضل علاج وتشخيص لآلام الظهر في Sadashiv Peth، Pune

يمكن أن تؤثر آلام الظهر على أي شخص لأسباب مختلفة، مثل الوضع السيئ، أو الإصابة، أو نوع النشاط، أو حتى بسبب حالات طبية معينة. يمكن أن يكون ألم أسفل الظهر أيضًا بسبب مرض القرص التنكسي أو المهنة. في حين أن الألم في أسفل الظهر يمكن أن يكون بسبب العمود الفقري القطني العظمي والحبل الشوكي والأعصاب وأكثر من ذلك، فإن آلام الجزء العلوي من الظهر تحدث بسبب الشريان الأورطي والأورام والتهاب العمود الفقري أو الصدر.

ما هي أعراض آلام الظهر؟

هناك أنواع مختلفة من الأعراض المرتبطة بألم الظهر. يمكن أن يكون ألمًا في العضلات، أو إحساسًا بالطعن، أو إطلاق نار، أو ألمًا حارقًا. في بعض الأحيان، عندما يزداد ألم الظهر سوءًا، فإنه يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا في الساق ويمكن أن يتفاقم عند الانحناء أو الالتواء أو المشي.

متى ترى الطبيب؟

بشكل عام، يتم علاج آلام الظهر من تلقاء نفسها. ومع ذلك، إذا استمرت حتى بعد العلاج المنزلي والرعاية الذاتية، فمن المستحسن زيارة الطبيب على الفور. يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الطبية إذا؛

• إذا استمر الألم حتى بعد أسبوع
• إذا لم يتحسن حتى بعد الراحة الكافية
• ينتشر أسفل ساقيك
• يسبب ألم الظهر إحساسًا بالوخز أو التنميل في إحدى الساقين أو كلتيهما
• وفي الحالات القصوى، تؤدي آلام الظهر أيضًا إلى مشاكل في المثانة والحمى. إذا كان الأمر كذلك فأنت بحاجة إلى تدخل طبي فوري.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، بيون

اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد

ما هي أسباب آلام الظهر؟

يمكن لأي شخص أن يعاني من آلام الظهر دون أي سبب محدد. لكن الأسباب الرئيسية لآلام الظهر تشمل؛

• شد عضلي: إذا كنت من الأشخاص الذين يكررون رفع الأشياء الثقيلة، فقد يؤدي ذلك إلى إجهاد العضلات أو الأربطة. يمكن أن يؤدي هذا المقترن بحالة بدنية سيئة إلى إجهاد مستمر يسبب تشنجات عضلية مؤلمة.
• الأقراص الممزقة أو الأقراص المنتفخة: يتكون عمودك الفقري من كومة من العظام، والتي تحتاج إلى وسادة لإبقائها سليمة. تعمل الأقراص كوسادة. ولكن عندما يتمزق القرص أو يحدث انتفاخًا، فقد يسبب ذلك آلام الظهر. ويمكن اكتشاف ذلك بالأشعة السينية.
• التهاب المفاصل: هشاشة العظام يمكن أن تسبب آلام أسفل الظهر بسبب تضيق العمود الفقري.
• هشاشة العظام: في بعض الأحيان، تصبح عظام العمود الفقري هشة مما يؤدي إلى كسر الفقرات.

ما هي عوامل الخطر؟

من الأطفال إلى كبار السن، يمكن لأي شخص أن يصاب بألم الظهر. لكن عوامل الخطر تشمل؛

• العمر: آلام الظهر تأتي مع التقدم في السن عندما تبلغ سن الثلاثين، تصبح آلام الظهر الناتجة عن المهنة أو أنشطة معينة شائعة.
• نمط حياة مستقر: عندما تعيش نمط حياة دون ممارسة أي رياضة، تصبح عضلاتك ضعيفة وغير مستخدمة، مما قد يسبب آلام الظهر.
• الأمراض: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل أو السرطان آلام الظهر.
• حالة نفسية: يمكن أن يؤدي الاكتئاب والقلق أيضًا إلى آلام الظهر.
• التدخين: التدخين يسبب السعال، والذي يمكن أن يسبب فتق الأقراص مما يسبب آلام الظهر.

كيفية تشخيص آلام الظهر؟

قد يقوم طبيبك أولاً بإجراء فحص بدني كامل، حيث قد يُطلب منك المشي أو رفع ساقيك أو الانحناء للتحقق من مدى ألم ظهرك. وبناء على هذا التقييم، قد يتم إجراء اختبارات أخرى. يشملوا؛

• أشعة سينية
• التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب
• اختبارات الدم
• فحص العظام

كيفية علاج آلام الظهر؟

وبشكل عام، تتحسن آلام الظهر مع العلاج المنزلي خلال شهر واحد. ولكن عندما يصبح الأمر شديدا، يصبح التدخل الطبي ضروريا. قد يقترح طبيبك مسكنات الألم والأدوية والعلاج الطبيعي والراحة في الفراش دون وصفة طبية لمساعدتك على الشفاء. قد يوصي طبيبك أيضًا بتمارين خفيفة لمساعدتك على الشفاء. ومع ذلك، إذا كان هناك الكثير من الألم، يجب عليك التوقف عن الأنشطة والتحدث مع طبيبك.

تذكر، على الرغم من أن آلام الظهر هي حالة شائعة جدًا، إلا أنه يجب عليك اختيار الرعاية الطبية عندما تصبح شديدة، بدلاً من المعاناة والسماح للحالة بالظهور. يساعد في الحد من أي مخاطر مرتبطة بهذه الحالة.

المراجع:

https://docs.google.com/document/d/1wtRSAwcGiCHF3DEGZLMM7zEad1vgj3gkys-gvMFJhYA/edit

https://www.medicalnewstoday.com/articles/172943#causes

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/symptoms-causes/syc-20369906