العناية بالكبد

علاج أمراض الكبد في Sadashiv Peth، بيون

المُقدّمة

يتكون الجسم من أجهزة أعضاء مختلفة. أحد هذه الأجهزة هو الجهاز الهضمي. الكبد جزء من الجهاز الهضمي لجسمنا وهو مهم جدًا في ذلك. يرتبط الكبد أيضًا بجهاز الإخراج لأنه يساعد في عملية الإخراج. وسوف نتعلم المزيد عن أهمية الكبد وعمله لاحقًا في هذه المقالة. استمر بالقراءه لمعرفة المزيد.

أهمية الكبد في جسم الإنسان

وظيفة الكبد في الجسم هي كما يلي:

• يساعد الكبد في تنظيم المواد الكيميائية في الجسم.
• ينتج الكبد سائلًا يعرف باسم الصفراء. تساعد الصفراء في حمل جميع النفايات.
• ويمر الدم الذي يخرج من المعدة والأمعاء عبر الكبد.
• ثم يقوم الكبد بمعالجة هذا الدم.
• يتم تكسير العناصر الغذائية الموجودة في مجرى الدم واستقلابها إلى أشكال أبسط يستخدمها الجسم. وينتج الكبد أيضًا بروتينًا معينًا مهمًا لبلازما الدم.
• كما أنه ينتج الكوليسترول والبروتينات الخاصة التي تساعد على حمل الدهون في جميع أنحاء الجسم.
• يقوم الكبد أيضًا بتخزين الحديد.
• يقاوم الكبد الالتهابات عن طريق صنع عوامل مناعية ويزيل البكتيريا من مجرى الدم.
• يزيل البيليروبين من خلايا الدم الحمراء.
• يعمل على تنظيم عملية تخثر الدم.
• يتم تحويل الأمونيا السامة إلى اليوريا عن طريق الكبد.

وحتى باستثناء هذه الوظائف الرئيسية، هناك أكثر من خمسمائة وظيفة محددة للكبد. وهذا يجعل الكبد جزءًا مهمًا جدًا من جسمنا. نظرًا لأهميته البالغة، يجب العناية بالكبد جيدًا. استمر في قراءة هذا المقال لتعرف كيف يمكنك الحفاظ على صحة الكبد.

المخاطر التي تهدد الأداء الطبيعي للكبد

هذه هي المخاطر التي تهدد الأداء الطبيعي للكبد:

• كحول
• الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر
• بعض المكملات العشبية (اتصل دائمًا بطبيبك قبل تناول الأدوية العشبية)
• • السمنة .
• المشروبات الغازية
• اسيتامينوفين
• الدهون المتحولة

نصائح للحفاظ على كبد صحي

• لا تشرب الكثير من الكحول. وفقًا لتوجيهات حكومة الولايات المتحدة، يعد مشروبين يوميًا للرجل ومشروبًا واحدًا يوميًا للمرأة أمرًا طبيعيًا. لا ينبغي استهلاك المزيد من الكحول أكثر من ذلك.
• سيساعدك الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يوميًا على الحفاظ على وزنك تحت السيطرة. سيساعدك هذا على منع خطر الإصابة بالكبد الدهني.
• بعض الأدوية يمكن أن تؤذي الكبد كأثر جانبي. لا تستهلك أي نوع من الأدوية الطبية دون الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية
• تحتوي بعض منتجات الأيروسول والمبيدات الحشرية ومعطرات الغرف على نسبة عالية من السموم. تجنب التنفس في تلك الاتجاهات.

الأطعمة الصحية للكبد

• قهوة
• خضروات خضراء
• التوفو
• دقيق الشوفان
• سمك
• الجوز
• أفوكادو

وفي الختام

كما ناقشنا، الكبد جزء مهم جدًا من جسمنا وبالتالي يجب الاهتمام به. إذا واجهت أي مشاكل تتعلق بالكبد، اتصل بأخصائي الرعاية الصحية على الفور.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، بيون

اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد