أطياف أبولو

جراحة العظام - الطب الرياضي

احجز موعد

جراحة العظام - الطب الرياضي 

الطب الرياضي هو فرع خاص من الطب يندرج تحت قسم جراحة العظام. يهدف الطب الرياضي إلى إصلاح أو علاج المرضى الذين أصيبوا أو يعانون من أي صعوبة جسدية بسبب النشاط الرياضي أو ممارسة الرياضة. سواء كان الألم كبيرًا أم صغيرًا، يعتمد العلاج على الألم العضلي الهيكلي ونوع الإصابة التي قد يعاني منها الشخص.

إذا كنت ترغب في فهم نوع الإصابة التي تعاني منها، فسيتعين عليك زيارة أفضل أطباء الطب الرياضي في بيون. أطباء العظام متخصصون في علاج الإصابات الرياضية سواء للأطفال أو للكبار. 

إن المشاركة في بعض الأنشطة البدنية والتمارين الرياضية سوف تحافظ دائمًا على لياقتك البدنية، ولكن هناك دائمًا خطر التعرض للإصابة، إذا حدث خطأ في الوضع أو طريقة أداء هذا النشاط المعين.

ما هي الإصابات الشائعة التي يتعامل معها الطب الرياضي؟

  • الأوتار
  • هزة
  • الاضطرابات
  • الكسور
  • سلالات
  • الالتواء
  • إصابات الغضروف

ما هي الأسباب الرئيسية وراء الإصابات الرياضية؟

السبب الأكثر شيوعًا للإصابة الرياضية هو أسلوب التدريب غير المنظم وممارسة النشاط المعين بطريقة خاطئة. هناك أسباب أخرى أيضًا مثل العضلات الرقيقة والتشوهات الهيكلية. يمكن تقسيم الإصابات الرياضية إلى نوعين:

  • الحادة: إصابة أو ألم مفاجئ قد يعاني منه الشخص بسبب التواء غير عادي أو وضعية الهبوط.
  • المزمنة: تحدث الإصابة المزمنة عندما يكون هناك التهاب بسبب حركات المفاصل الثقيلة والمفرطة. مرة أخرى، يمكن أن يكون الأسلوب السيئ في أداء النشاط أو التشوهات الهيكلية هو السبب وراء الإصابة المزمنة. 

لإبعاد مثل هذه الإصابات، يقترح الخبراء دائمًا الإحماء أو المساعدة على شكل مدرب رياضي للحفاظ على تناسق تشكيلاتك وتقنياتك.

ما هي الأعراض الشائعة للإصابات الرياضية؟

المعاناة من الألم والتورم هي العلامات الأولى. العلامات الأخرى هي:

  • حنان
  • غير قادر على حمل أي نوع من الوزن
  • عظم أو مفصل خارج مكانه
  • خدر
  • ضعف في الذراع أو الساق
  • ألم في المفاصل

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه، يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب العظام في الطب الرياضي. إذا انتظرت، فهناك احتمالات أن تتفاقم الحالة بعد 24 إلى 36 ساعة، مما قد يؤثر بدوره على نوعية حياتك. الأمر نفسه ينطبق على الطفل، إذا كان طفلك يعاني أو تعرض لإصابة، فهو يحتاج أيضًا إلى رعاية طبية فورية لأن عظام الأطفال تكون أضعف بكثير مقارنة بعظام البالغين.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، بيون، ماهاراشترا.

اتصل 18605002244 لحجز موعد.

كيف يتم علاج الإصابات الرياضية؟

يعتمد علاج الإصابات الرياضية على عاملين مهمين:

  • الجزء المصاب من الجسم
  • شدة وشدة الإصابة

هناك العديد من الإصابات التي قد لا تجعلك تشعر بأي ألم فوري، ولكن لديها القدرة على إحداث تأثير سلبي طويل المدى على جسمك. إن إجراء فحوصات منتظمة واستشارة طبيبك لفهم المرض في المراحل الأولى من إصابتك سيساعدك على الحصول على علاج أفضل.

لفهم حالتك البدنية وشدة الإصابة، قد يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات، مثل:

  • أخذ التاريخ الطبي
  • التصوير والاختبارات
  • فحص جسدى

إذا كانت الإصابة شديدة وتحتاج إلى الإسعافات الأولية لتقليل الألم، فيمكن إجراء علاج PRICE على المريض والذي يتكون من:

  • حماية
  • Rest
  • جليد
  • ضغط
  • ارتفاع

قد تكون العلاجات الأخرى مثل تناول مسكنات الألم وحقن الكورتيكوستيرويد مفيدة أيضًا. إذا أصبحت الإصابة أسوأ أو أصبحت شديدة، فقد يقترح الطبيب خيارات علاجية مختلفة أيضًا.

وفي الختام

الإصابات الرياضية لا تهدد الحياة ويمكن علاجها بسهولة بمساعدة التوجيه الصحيح من أطباء العظام والأطباء. سيساعدك طبيبك على التعافي من الإصابة من خلال اقتراح عدة طرق للعلاج.

هل يمكن للعمر أن يلعب دوراً في الإصابة الرياضية؟

نعم. يعد العمر من أبرز المشكلات التي قد تعرضك أنت وأحبائك لخطر الإصابة الرياضية. كلما تقدمنا ​​في السن، أصبحت كثافة عظامنا أضعف وتتأثر كتلة عضلاتنا أيضًا بسبب ذلك.

هل يمكن أن يكون الوزن الزائد سبباً للإصابة الرياضية؟

نعم، إن السمنة أو زيادة الوزن هي بالفعل علامة على وجود جسم غير صحي ولديها القدرة على إثارة العديد من الحالات الصحية الخطيرة. ولهذا السبب يجب أن نحاول دائمًا الحفاظ على وزن صحي.

هل يمكنني منع الإصابة الرياضية؟

فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على منع الإصابة الرياضية:

  • القيام بالإحماء والتمدد قبل وبعد التمرين
  • فهم موضع النشاط وأسلوبه قبل القيام به جسديًا
  • الاستفادة من المعدات المناسبة
  • استمع إلى جسدك عندما يطلب منك التوقف، ولا تتجاوز حدودك
  • استرخ لبضع ثوان أو دقائق في منتصف التمرين لتحقيق الاستقرار في تنفسك وحركات العضلات
  • استأنف العمل بمجرد أن تشعر بالثقة والاستقرار

حجز موعد مقابلة التأشيرة

موعد

احجز موعدك

على ال WhatsApp

الواتساب

موعداحجز موعد