طب النوم

أدوية النوم وعلاجات الأرق في Sadashiv Peth، Pune

طب النوم هو مجال طبي فرعي نشأ من العلوم المخبرية، فهو يعالج اضطرابات النوم من خلال جعلك تشعر بالاسترخاء حيث أن معظم هذه الاضطرابات تحدث بسبب التوتر.

تعتبر بعض أدوات النوم المساعدة مثل الميلاتونين طبيعية وفعالة في حين أن المكملات العشبية الأخرى قد تسبب آثارًا جانبية

ما هو طب النوم؟

يشير الاسم نفسه إلى أن أدوية النوم تساعد في تشخيص الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم، حيث يعد الأرق المرض الأكثر شيوعًا الذي يواجهه العديد من الأفراد.

قد يتناول الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه الاضطرابات هذه الأدوية لمساعدتهم على الاسترخاء والنوم، كما يمكن أيضًا تناول أدوية النوم من قبل الأشخاص الذين يواجهون جداول نوم متقطعة.

ما هي أنواع مختلفة من أدوية النوم؟

الحبوب المختلفة لها آثار جانبية مختلفة، وليست جميعها متشابهة وقد تختلف عن بعضها البعض. كل منهم لديه القدرة على التسبب في الاعتماد النفسي وليس الجسدي.

بعض أدوية النوم الشائعة مذكورة أدناه:

• مضادات الاكتئاب – يعتبر الترازودون أحد مضادات الاكتئاب مفيداً جداً لعلاج الأرق والسيطرة على القلق.
• دوكسيبين - يُسمى أيضًا سيلينور يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم لأنه يساعد في الحفاظ على النوم ولا ينصح به إلا إذا كنت تستطيع الحصول على 7-8 ساعات كاملة من النوم
• Suvorexant – (سوناتا) باستخدام هذا يمكنك محاولة النوم بمفردك لأنه يظل نشطًا في الجسم لأقصر فترة من الوقت. إذا استيقظت أثناء الليل فقد لا يكون هذا هو الخيار الأفضل.
• راملتيون – (rozerem) بما أن هذا يعمل من خلال استهداف دورة النوم والاستيقاظ، فإنه يعمل بشكل مختلف عن الآخرين. يوصف روزيريم للاستخدام على المدى الطويل لأنه لا يظهر أي دليل على إساءة الاستخدام أو الاعتماد.
• الزولبيديم – (أمبيان، إدلوار) قد يساعدك هذا على النوم والبقاء نائمًا لفترة زمنية أطول، تحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) من أنه لا ينبغي عليك القيام بأي عمل يتطلب منك البقاء في حالة تأهب لأنه يبقى في الجسم لفترة طويلة.

كيف تعمل أدوية النوم؟

تعمل أدوية النوم على مستقبلات GABA في الدماغ وهي فئة من المستقبلات التي تستجيب للناقل العصبي حمض غاما أمينوبوتيريك، تناول هذه الأدوية يعزز النعاس ويوفر الشعور بالاسترخاء للجسم. تم تصميم بعض هذه الأدوية خصيصًا للمساعدة على النوم بينما قد يسبب البعض الآخر آثارًا جانبية أيضًا.

تذكر أن تتحدث مع الطبيب قبل استخدام هذه الأدوية.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، بيون

اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد

ما هي فوائد تناول أدوية النوم؟

توصف هذه الأدوية للأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو أولئك الذين يعانون من اضطرابات النوم مثل الأرق وهو أمر شائع جدًا ويصيب ما بين 10 إلى 30 بالمائة من البالغين في الولايات المتحدة. قد يسبب الأرق أيضًا تباطؤًا في التفكير أو إعاقات أخرى قد تؤثر على الصحة الجسدية والعقلية.

ولمعالجة هذه المشاكل، يستطيع الناس الوصول إلى هذه الأدوية. كل مساعدات النوم لها عيوبها أيضًا، ومن أجل منع هذه الجوانب السلبية، من المهم أن يكون الفرد على علم بخيار العلاج والتحدث مع الطبيب حول الخيار الأفضل في حالته الشخصية.

ما هي الآثار الجانبية لتناول أدوية النوم؟

أدوية النوم لها آثار جانبية مثل معظم الأدوية، ولكن تختلف أدوية النوم عن بعضها البعض ولها آثار جانبية مختلفة، ولكن بعض الآثار الجانبية الشائعة تشمل:

• الصداع
• الدوخة أو الدوار
• الإمساك
• جفاف الفم أو الحلق
• مشاكل في المعدة
• التغييرات في الشهية
• حرقة في المعدة
• أحلام غير عادية
• اهتزاز لا يمكن السيطرة عليه لجزء من الجسم
• الضعف
• مشاكل في الانتباه أو الذاكرة

من قد يحتاج إلى أدوية النوم؟

الأشخاص الذين يواجهون صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه (الأرق)، والذي قد يكون بسبب التوتر أو المرض أو السفر أو الانقطاعات الأخرى في حياتهم الروتينية العادية.

يصف الأطباء هذه الأدوية لهؤلاء الأفراد لمساعدتهم على النوم والاسترخاء.