جراحة العظام - الطب الرياضي

الطب الرياضي

يشير الطب الرياضي إلى فرع من فروع الطب يتعامل مع الإصابات الرياضية. ويتناول العلاج والوقاية من هذه الإصابات.
تعد الإصابات الرياضية شائعة جدًا لدى الرياضيين والبالغين الأصغر سنًا والأطفال. الأطفال أكثر عرضة لهذه الإصابات. ويعاني أكثر من 3.5 مليون طفل من مثل هذه الإصابات سنويًا.

ما الذي يتم فعله أثناء الإصابة الرياضية؟

العلاج الأول لأي إصابة رياضية يجب أن يكون إجراء RICE.

• Rest الطرف تجنب بذل مجهود زائد أو القيام بأي أنشطة قد تسبب الضرر. استخدم العكازات والكراسي المتحركة والرافعات وما إلى ذلك إذا لزم الأمر.
• جليد لإرخاء عضلاتك. افعل ذلك لمدة 30 دقيقة كل ثلاث إلى أربع ساعات.
• ضغط الطرف في ضمادة. هذا سوف يساعد في تقليل التورم أو الالتهاب
• رفع المنطقة المصابة إلى سطح أعلى. سيساعد ذلك أيضًا في تقليل التورم والألم.

تذكر أيضًا تجنب الضرر

• لا حرارة: لا تستخدم الحرارة
• لا يوجد كحول: لا تستخدم الكحول
• ممنوع الركض: تجنب الجري لأنه يقلل من الشفاء
• لا تدليك: لا تقومي بتدليك المنطقة.

يمكنك استشارة مستشفى العظام القريب منك لمزيد من المعلومات حول الجراحة.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، إم آر سي ناجار، تشيناي.

اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد

من هو المؤهل لهذا الإجراء؟

الأشخاص الذين يواجهون بعض الأعراض الشائعة مثل،

• تورم وانتفاخ
• صلابة
• ألم أثناء الحركة أو تمدد ساقك
• الألم، عند لمس المنطقة أو محاولة تدويرها أو تحريكها

إذا شعرت بأي من الأعراض المذكورة، عليك الاتصال بطبيبك. إذا استمرت هذه الأعراض لمدة تزيد عن ثلاثة أيام، فتعامل معها كحالة طارئة. يجب عليك البحث عن أطباء العظام بالقرب من بنغالور إذا كنت قلقًا.

طلب موعد في مستشفيات أبولو

اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد

لماذا يستخدم الطب الرياضي؟

الطب الرياضي مطلوب عندما يعاني الشخص من إصابة رياضية. تؤدي الإصابات الرياضية المختلفة إلى إصابات ومضاعفات رياضية مختلفة. وهذه بعض الإصابات الشائعة:

• الالتواء: الالتواء هو نتيجة لتمزق الرباط والتمدد الزائد. الرباط عبارة عن قطعة من النسيج تربط عظمتين بمفصل.
• سلالات: السلالة هي نتيجة لتمزق العضلات أو الأوتار، أو التمدد الزائد. الأوتار هي الأنسجة التي تربط العظام بالعضلات.
• اصابة الركبة: تعتبر إصابات الركبة من أكثر الإصابات الرياضية شيوعاً. أي تمزق عضلي أو إصابة في المفاصل في الركبة تندرج ضمن هذه الفئة.
• تورم العضلات: إنه رد فعل طبيعي لأي إصابة في العضلات. عادة ما تكون هذه العضلات ضعيفة وتسبب الألم.
• تمزق وتر العرقوب: وتر العرقوب هو وتر رفيع وقوي يقع في الجزء الخلفي من الكاحل، ويمكن أن يتمزق أو ينكسر أثناء ممارسة النشاط الرياضي. قد يؤدي إلى الألم وصعوبة المشي.
• الكسور: تعتبر العظام المكسورة أيضًا من الإصابات الرياضية.
• الاضطرابات: تؤدي بعض الإصابات الرياضية إلى خلع أحد مفصل الجسم، مما يعني خروجه من مأخذه. وهذا مؤلم ويسبب التورم.

أنواع أطباء الطب الرياضي

• أطباء الطب الرياضي (الرعاية الأولية): وتشمل هذه أطباء الأطفال وأخصائيي التغذية وغيرهم من المهنيين الطبيين
• أطباء الطب الرياضي (أطباء العظام): يتدربون على العمليات الجراحية. أنها تساعد في علاج الإصابات مثل تمزق الأربطة والكسور.
• المدربون الرياضيون: هؤلاء هم أول شخص يقوم بفحصك بعد الإصابة. إنهم يعملون في علاقات وثيقة مع الأطباء والمعالجين الفيزيائيين.
• العلاج الطبيعي: فهي تساعدك على التعافي من الإصابات أو العمليات الجراحية، وإعادة تأهيلك واستعادة قوتك وقدرتك على الحركة.
• مقومين العظام: إنهم متخصصون في علاج حالات العضلات والعظام والإصابات والألم.
• أطباء الأقدام: إنهم متخصصون في علاج إصابات ومشاكل وآلام القدم أو الكاحلين.
• أخصائيون طبيون آخرون: يقوم العديد من المتخصصين الآخرين بمساعدة الرياضيين أو علاجهم أو مساعدتهم أثناء الإصابات والتعافي.

اتصل بأخصائيي العظام القريبين منك إذا وجدت نفسك تعاني من أي أعراض أو ألم.

وفي الختام

الإصابة الرياضية هي إصابة شائعة يمكن أن تحدث لأي شخص. يعتمد التعافي من الإصابة الرياضية على مدى خطورة الإصابة، لكنه عادةً ما يكون سهلاً. في العديد من الحالات، تكون العلاجات المنزلية كافية للإصلاح، بينما يتطلب بعضها عملية جراحية. يتعامل الطب الرياضي مع عملية التعافي من هذه الإصابات.

اتصل بأطباء العظام القريبين منك إذا وجدت نفسك تعاني من أي أعراض أو ألم.