جيب

علاج التهابات الجيوب الأنفية في كورامانجالا، بنغالور

الجيوب الأنفية هي عدوى شائعة جدًا تسبب في المقام الأول التهاب الجيوب الأنفية والممرات الأنفية.

قبل القفز إلى تعقيداتها، دعونا نفهم الجيوب الأنفية بشكل أفضل. الجيوب الأنفية هي جيوب هوائية صغيرة تقع خلف الجبهة والأنف وعظام الخد وبين أعيننا. ويتمثل دورها في إنتاج المخاط، وهو سائل لزج متدفق يحمي الجسم عن طريق إبعاد الجراثيم.

معظم التهابات الجيوب الأنفية فيروسية وتختفي خلال 10 إلى 15 يومًا. لكن الأنواع المختلفة من الجيوب الأنفية يمكن أن تضر أجسامنا.

أنواع الجيوب الأنفية

فيما يلي ثلاثة أنواع من التهابات الجيوب الأنفية التي يجب أن تعرفها –

• التهاب الجيوب الأنفية الحاد - هذا هو أخف التهاب الجيوب الأنفية الذي يمكن أن يحدث بسبب العدوى الفيروسية أو البكتيرية. هذا هو أقصر مدة (بحد أقصى 3 إلى 4 أسابيع) ويمكن أن يحدث أيضًا بسبب الحساسية الموسمية.
• التهاب الجيوب الأنفية تحت الحاد – يمكن أن يستمر هذا النوع من التهاب الجيوب الأنفية لمدة تصل إلى 3 أشهر. هناك سببان رئيسيان لذلك هما الالتهابات البكتيرية والحساسية الموسمية.
• التهاب الجيوب الأنفية المزمن – كما يوحي الاسم، فهو يدوم لأطول فترة، أكثر من 3 أشهر. والشيء الجيد في الأمر هو أنه ليس خطيرًا مثل الأمراض الأخرى وينتج بشكل رئيسي عن الالتهابات البكتيرية. وعادة ما يحدث مع مشاكل الأنف الشديدة والحساسية.

ما هي الاعراض؟

الأعراض ليست كبيرة جدا أو خاصة. تتزامن معظم أعراض التهاب الجيوب الأنفية مع أعراض نزلات البرد. وفيما يلي بعض الأعراض الشائعة -

• الحمى
• الأنف الجري
• تعب
• قلة حاسة الشم
• سعال
• الصداع

يؤثر التهاب الجيوب الأنفية على الأطفال، وقد يكون من الصعب عليك كوالد تحديد ذلك. فيما يلي بعض العلامات التي يجب أن تعتبرها علامة على التهاب الجيوب الأنفية لدى أطفالك –

• أعراض نزلات البرد أو الحساسية التي تستمر لأكثر من أسبوعين
• حمى شديدة جدا
• السعال السيئ الذي يستمر لأكثر من أسبوع
• خروج مخاط سميك جدًا وداكن من الأنف

كيف يمكننا منع ذلك؟

عادة، تأخذ عدوى الجيوب الأنفية شكلها الكامل بعد نزلة برد أو رد فعل تحسسي أو أنفلونزا. لذا فإن أفضل طريقة للوقاية من الجيوب الأنفية هي اتباع نمط حياة صحي والحد من تعرضك للبكتيريا والجراثيم والفيروسات. فيما يلي بعض الإجراءات الوقائية التي يمكنك اتخاذها لتجنب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية:

• اغسل يديك بانتظام – تذهب إلى أماكن مختلفة وتلمس العديد من الأشياء وحتى الأشخاص. يمكن أن تصاب بالعدوى من أي مكان، ولذلك من المهم غسل يديك على فترات منتظمة للتخلص من الجراثيم.
• تناول طعام صحي - الأكل الصحي له فوائد لكل داء. تناول الخضار والفواكه الخضراء لتقوية مناعتك.
• قل لا للتدخين - التدخين مضر بالجهاز التنفسي، والجيوب الأنفية هي جزء من الجهاز التنفسي.
• تجنب الجلوس مع المصابين – تنتشر العدوى بسرعة كبيرة. هذه العدوى معدية وتنتقل بسهولة. ولذلك، من المهم الابتعاد عن الأشخاص المصابين.
• عالج نزلات البرد أو الحساسية لديك في أسرع وقت ممكن - من الجيد تناول الدواء المناسب واتباع العلاجات المنزلية بمجرد الإصابة بنزلة برد أو حساسية. وهذا يضمن عدم إطالة أمد الأمر وإزعاجك أكثر. علاج هذه الالتهابات البسيطة على الفور سوف يمنع التهاب الجيوب الأنفية.

وكيف يمكن علاجها؟

لالتهاب الجيوب الأنفية علاجات مختلفة، اعتمادًا على طبيعة وشدة العدوى.

• قطعة قماش دافئة - في المرحلة الأولية، حاول وضع قطعة قماش دافئة على وجهك وجبهتك عدة مرات في اليوم. يساعد على إزالة الاحتقان.
• سوائل لتخفيف المخاط - يجب عليك شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى حتى يخفف المخاط السميك ويسهل عملية التنفس.
• بخاخات الأنف - يمكنك أن تطلب من طبيبك أن يصف لك رذاذًا أنفيًا مناسبًا لإزالة الاحتقان في أنفك.
• علاجات الألم - غالبًا ما يصاحب التهاب الجيوب الأنفية صداع وألم في الخدين أو الجبهة. تساعد الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين، في علاج هذا النوع من الألم.
• مضادات حيوية - إذا لم تشعر بتحسن خلال 2-3 أسابيع، يجب عليك استشارة الطبيب والبدء في تناول المضادات الحيوية لأنه من المحتمل أن تكون مصابًا بعدوى بكتيرية. يجب عليك الاستمرار في تناول أدويتك بانتظام حسب التعليمات لرؤية النتائج.
• العملية الجراحية - الجراحة هي الخطوة الأخيرة إذا لم تختف العدوى بالأدوية أو الوقت. تساعد الجراحة في تنظيف الجيوب الأنفية أو إصلاح الحاجز المنحرف أو في سيناريوهات صعبة أخرى.

وفي الختام

التهاب الجيوب الأنفية ليس شيئًا يجب الخوف منه حيث أن علاجاته أثبتت فعاليتها. كل ما عليك فعله هو الاعتناء بنفسك جيدًا والحذر من التهابات الأنف والحساسية الموسمية لتجنب التهاب الجيوب الأنفية.