الم الرقبة

علاج آلام الرقبة في كورامانجالا، بنغالور

أصبحت آلام الرقبة شائعة بشكل متزايد في جميع أنحاء العالم. وله تأثير كبير على الأفراد وأسرهم ومجتمعاتهم وأنظمة الرعاية الصحية والشركات.
يمكنك البحث عن علاج آلام الرقبة في بنغالور. أو يمكنك البحث عبر الإنترنت عن أخصائي آلام الرقبة بالقرب مني.

ماذا يجب أن نعرف عن آلام الرقبة؟

يمكن أن تسبب التشوهات أو الالتهابات أو الإصابات في العظام أو العضلات أو أربطة الرقبة آلامًا أو تصلبًا في الرقبة. يعاني العديد من الأشخاص من آلام الرقبة أو تصلبها في بعض الأحيان. في كثير من الحالات، يكون ذلك بسبب الوضعية السيئة أو ساعات العمل الطويلة.

ما هي الأعراض المصاحبة لألم الرقبة؟

• خدر أو وخز في الذراع
• الصداع
• الم الكتف
• إطلاق نار حاد أو ألم خفيف في رقبتك

إذا لاحظت هذه الأعراض، قم بزيارة مستشفى آلام الرقبة في بنغالور.

ما هي أسباب آلام الرقبة؟

• توتر العضلات وإجهادها
• جرح
• التهاب المفاصل الروماتويدي
• الفقار
• الفيبروميالجيا
• هشاشة العظام
• فتق القرص العنقي
• تضيق العمود الفقري

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟

إذا استمر ألم رقبتك لأكثر من أسبوع، أو كان شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، فيجب عليك طلب الرعاية الطبية.

يمكنك طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كورامانجالا، بنغالور.

اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد.

ما هي العلاجات لآلام الرقبة؟

• يمكنك وضع الثلج في الأيام القليلة الأولى لتخفيف الالتهاب. بعد ذلك، قم بتطبيق الحرارة باستخدام وسادة التدفئة أو الكمادات الساخنة أو عن طريق الاستحمام الساخن.
• خذ إجازة لبضعة أيام من ممارسة الرياضة والأنشطة الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض. الامتناع عن رفع الأشياء الثقيلة.
• عندما تكون الحركة ممكنة، مد رأسك ببطء من جانب إلى آخر وبحركات لأعلى ولأسفل. كرري هذه الحركات كل يوم.
• تقليل التوتر العاطفي.
• حافظ على وضعية جيدة أثناء الراحة وأثناء العمل. أيضا، قم بتغيير وضعيتك في كثير من الأحيان. لا تقف أو تجلس في وضع واحد لفترة طويلة.
• تجنب وضع الهاتف بين رقبتك وكتفك.
• حاول الحفاظ على وضعية جيدة أثناء النوم.
• لا يُنصح باستخدام دعامة أو طوق الرقبة دون موافقة طبيبك.

كيف يتم علاج آلام الرقبة؟

قد ينصحك طبيبك بالعلاجات التالية:

الإدارة الدوائية

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs):
غالبًا ما يُنصح بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أولاً لعلاج آلام الرقبة. وتشمل هذه الأدوية مثل أسيكلوفيناك أو إيبوبروفين.

مرخيات العضلات
تُستخدم مرخيات العضلات مثل سيكلوبنزابرين لعلاج الألم المرتبط بمشاكل العضلات والعظام.

المواد الأفيونية
المواد الأفيونية، مثل الهيدروكودون والترامادول والأوكسيكودون، هي أدوية قوية لتخفيف الألم متاحة بوصفة طبية فقط. ومع ذلك، لديهم خطر الإدمان.

مضادات الاختلاج
غالبًا ما يتم وصف مضادات الاختلاج، مثل الجابابنتين (مثل نيورونتين) والبريجابالين (مثل ليريكا)، في حالة الاشتباه في وجود ألم عصبي.

مضادات الاكتئاب
أثبتت بعض الأدوية المضادة للاكتئاب، مثل الدولوكستين والأميتريبتيلين، فعاليتها في إدارة أنواع معينة من الألم المزمن بغض النظر عن الاكتئاب.

الإدارة الجراحية
عادةً ما يتم إجراء الجراحة لتخفيف آلام الرقبة لواحد أو أكثر من الأسباب التالية:

• لفك ضغط جذر العصب (عن طريق إزالة القرص التالف و/أو أي بنية أخرى بها مشكلات)
• لفك الضغط على الحبل الشوكي
• لتحقيق الاستقرار في العمود الفقري العنقي

هذه الخيارات متاحة في أي مستشفى لعلاج آلام الرقبة في بنغالور.

وفي الختام

آلام الرقبة هي حالة شائعة جدًا في عالم اليوم وعادةً ما تهدأ دون أي مضاعفات. إذا لاحظت أيًا من العلامات المزعجة المذكورة أعلاه، استشر الطبيب لتقييم حالتك في أسرع وقت ممكن.