علاج الانزلاق الغضروفي في كوندابور، حيدر أباد
يشار إلى مشكلة القرص المطاطي الموجود بين عظام العمود الفقري باسم القرص المنزلق.
قد تكون بعض الأعراض الشائعة هي الألم والخدر في الذراع أو الساق. لا يتطلب كل قرص التدخل، ولكن إذا لزم الأمر، فإن العلاج يشمل أدوية معينة أو جراحة.
ما هو القرص المنزلق؟
يحدث الانزلاق الغضروفي عندما تتحرك الوسادات التي تشبه الوسادة بين الفقرات خارج موضعها أو عندما تندفع وسادة ناعمة من الأنسجة بين العظام في العمود الفقري للخارج، وهو أمر مؤلم إلى حد ما إذا ضغط على الأعصاب.
تشمل بعض العلاجات الشائعة الأدوية أو العلاج الطبيعي أو الجراحة في بعض الأحيان، أو يمكن أن تتحسن أيضًا من خلال التمارين الخفيفة أو مسكنات الألم أو الراحة.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي؟
لا تظهر بعض الأقراص أي شكل من أشكال الأعراض، ومع ذلك، فإن البعض الآخر يظهر عليها بعض العلامات والأعراض الشائعة وقد تشمل:
- تنميل في الذراعين أو الساقين
- دبابيس وإبر في الذراعين أو الساقين
- وخز في الذراعين أو الساقين
- الضعف
- ألم خلف شفرات الكتف أو الأرداف
- ألم ينزل على إحدى الذراعين أو الساقين أو كلتيهما
- وفي الحالات الشديدة، فقدان السيطرة على المثانة
متى ترى الطبيب؟
إذا لاحظت أياً من الأعراض التالية:
- ألم ينزل على ذراع واحدة أو كلا الذراعين أو الساقين
- ضعف في الذراعين أو الساقين
- وخز أو دبابيس وإبر في الذراعين أو الساقين
أو أي من الأعراض المذكورة من قبل، يجب عليك طلب العناية الطبية الفورية وتحديد موعدك مع أخصائي الرعاية الصحية في أقرب وقت ممكن.
طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كوندابور
اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد
كيف يمكننا منع انزلاق القرص؟
يمكن علاج الانزلاق الغضروفي ويمكن الوقاية منه عن طريق إجراء بعض التعديلات على خطة التغذية والنظام الغذائي الحالية.
بعض التدابير الوقائية من الانزلاق الغضروفي هي كما يلي:
- الحفاظ على وزن صحي
- توقف عن التدخين
- الحفاظ على وضعية جيدة
- تمتد في كثير من الأحيان
- ممارسة الرياضة بانتظام
- ممارسة اليوجا والسباحة وغيرها.
كيف يتم تشخيص الانزلاق الغضروفي؟
عندما تعاني من علامات وأعراض مثل الضعف أو الوخز أو الدبابيس والإبر أو الألم في ذراعيك، فيجب عليك استشارة أخصائي الرعاية الصحية.
لإجراء التشخيص، قد يطلب منك أخصائي الرعاية الصحية في أبولو كوندابور الخضوع لبعض الاختبارات والإجراءات التشخيصية، مثل:
- الأشعة
- فحص التصوير المقطعي المحوسب ct
- التصوير بالرنين المغناطيسي
- تصوير النخاع
كيف يمكننا علاج الانزلاق الغضروفي؟
بعض الأقراص ذاتية المعالجة حيث قد تختفي جميع الأعراض وقد يستغرق الأمر حوالي ستة أو ثمانية أسابيع حتى يتم علاجها.
ومع ذلك، يمكن أن تساعد العلاجات مثل التمارين الخفيفة والراحة والعلاج الطبيعي في علاج الانزلاق الغضروفي، ويمكن أيضًا إجراء عملية جراحية في حالات معينة إذا لزم الأمر.
يجب عليك استشارة الطبيب حتى يتمكن من إرشادك وتثقيفك حول العلاج الذي قد يناسبك بشكل أفضل.
يعد الانزلاق الغضروفي شائعًا لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا، وهو أكثر شيوعًا عند الرجال منه عند النساء. وهي حالة قابلة للشفاء ويمكن الوقاية منها.
يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي ووضعية جيدة وممارسة الرياضة بانتظام في الوقاية من الانزلاق الغضروفي أو علاجه، كما يمكن أن يساعد تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب.
بعض الأنشطة التي يجب على الشخص المصاب بالانزلاق الغضروفي تجنبها:
- تمارين شاقة
- كنس
- يجلس كثيرا
- ترهل إلى الأمام
تمارين وتمارين لطيفة وأنشطة مثل:
- اليوغا
- المشي
- ركوب الدراجات
- سباحة
يمكن أن يساعد في تخفيف الألم الناتج عن الانزلاق الغضروفي.
قد لا يتم منع الانزلاق الغضروفي تمامًا، ومع ذلك، يمكن للمرء تقليل خطر الانزلاق الغضروفي من خلال ممارسة النشاط البدني، والحفاظ على صحة جيدة ووضعية جيدة وممارسة تمارين اليوغا وتمارين التمدد وما إلى ذلك.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
