علاج آلام المفاصل العجزي الحرقفي في كوندابور، حيدر أباد
يربط المفصل العجزي الحرقفي في الجسم الورك بعظم العجز في منطقة الحوض. يعمل المفصل SI على امتصاص الصدمات من الجسم، وخاصة بين الجزء العلوي من الجسم والساقين. يحدث هذا الألم عندما لا تعمل العظام العجزي الحرقفي بشكل صحيح. إنها حالة شائعة بين البالغين الذين يعانون من حركة أكثر أو أقل من اللازم.
ما هي آلام المفاصل العجزي الحرقفي و SI؟
كما ذكرنا أعلاه، المفاصل العجزي الحرقفي هي المفاصل التي تربط عظم الورك بالعمود الفقري. تعمل كممتصات للصدمات في الجسم، تحميك من صدمات الجسم المفاجئة، مثل القفز أو الجري. المفصل العجزي الحرقفي هو مفصل متحرك بشكل طبيعي ويتحرك لأعلى ولأسفل لتوفير سهولة الحركة للجسم. عندما لا تعمل هذه المفاصل بشكل جيد، يمكن أن يعاني الأشخاص من آلام في الجزء السفلي من الجسم أثناء أداء المهام اليومية.
ما هي الأعراض الشائعة لألم المفصل العجزي الحرقفي؟
يمكن أن يسبب هذا الألم ألمًا مستمرًا أو ألمًا يتم تحفيزه في وقت معين. عادةً ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل من واحد أو أكثر من الأعراض التالية.
- عدم التوازن أثناء المشي أو الوقوف أو الجلوس
- آلام أسفل الظهر
- عظام صلبة
- تقييد الحركة بسبب الألم
- ألم شديد مثل عرق النسا
- الألم الذي ينتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم
كيف يحدث ألم المفاصل العجزي الحرقفي؟
يمكن أن تتوقف هذه العظام المتصلة عن العمل أو تبدأ في الخلل الوظيفي، مما يسبب الكثير من المشاكل. عادة ما يتم تشغيل هذه الحالة عن طريق-
- إصابة قاسية - إذا تعرضت مؤخرًا لإصابة في منطقة الحوض، فقد تؤدي إلى خلع المفاصل وتسبب خللًا في عملها مما يسبب ألم العجز الحرقفي
- عدوى في مكان ما من الجسم - يمكن أن تؤدي العدوى في بعض الحالات النادرة إلى توقف هذا المفصل عن العمل بشكل صحيح
- حالة تسمى التهاب المفاصل، وعادة ما تصيب كبار السن - يمكن أن يؤدي التهاب العظام أو تصلب المفاصل إلى الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
- زيادة الوزن الشديدة والمفاجئة: نظرًا لأن هذه العظام تساعد على توازن الجسم، فإن زيادة الوزن المفاجئة يمكن أن تسبب ضغطًا كبيرًا على هذه العظام، مما يجعلها غير فعالة.
- مضاعفات الحمل - يمكن أن تعاني النساء الحوامل من مضاعفات من آلام المفاصل بسبب الضغط الشديد والصدمة في الجسم.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
من الأفضل زيارة الطبيب في أبولو كوندابور في حالة شعورك بألم أثناء الوقوف، أو الجلوس مما يجعل حياتك اليومية صعبة. وينصح بعدم الانتظار حتى يتفاقم الألم. يجب عليك زيارة الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر المتكررة.
طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كوندابور
اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد
ما هي عوامل الخطر المضمنة لآلام المفاصل العجزي الحرقفي؟
هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى آلام أسفل الظهر، وفي بعض الحالات، قد يكون الألم العجزي الحرقفي. وتشمل عوامل الخطر الرئيسية؛
- السمنة - تعد السمنة أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للإصابة بألم المفاصل SI. عندما لا تستطيع المفاصل تحمل وزن الجسم، يؤدي ذلك إلى خلل في وظائف الجسم المختلفة.
- الحمل المعقد- يمكن أن تسبب المضاعفات صدمة للجسم وضغطًا يمكن أن يؤدي إلى خلع أو إيقاف الأداء السليم للمفصل SI
- الجراحة الأخيرة- إذا كنت قد أجريت عملية جراحية لمفصل الورك أو الدوران فمن الممكن أن تصاب بألم المفصل العجزي الحرقفي
- انخفاض كثافة العظام- في بعض الأحيان، قد يؤدي انخفاض كثافة العظام أيضًا إلى عدم استقرار المفاصل بشكل صحيح ويسبب ألمًا وخزًا في أسفل الظهر.
ما هي مضاعفات آلام المفاصل SI؟
بسبب الألم الشديد والمستمر، يمكن أن يصاب المرء بالأرق. إن فكرة عدم القدرة على القيام بأنشطة منتظمة يمكن أن تسبب الاكتئاب في بعض الحالات النادرة.
كيفية الوقاية من الألم SI؟
يحدث هذا الألم في العظام بسبب عدة عوامل ولكن بشكل عام ينصح بالحفاظ على نمط حياة صحي لتجنبه. هناك بعض العوامل التي يمكن للمرء التحكم فيها لمنع آلام المفاصل المؤلمة
- الحفاظ على نمط حياة صحي
- نمط حياة منتظم
- تنظيم الوزن
- الحفاظ على كثافة العظام
كيف يتم علاج آلام المفاصل العجزي الحرقفي؟
يمكن علاج آلام المفاصل SI بعدة طرق. يمكن علاجه في المنزل أو قد يتطلب رعاية طبية. قد يصف لك الأطباء بعض الأدوية والعلاجات المسكنة للألم، وفي بعض الحالات يختارون العمليات الجراحية.
كيفية علاج آلام المفاصل SI في المنزل؟
إذا كان لديك ألم في المفاصل، فقد يُنصح كإسعافات أولية بأخذ قسط من الراحة وبعض تمارين المرونة لتخفيف الألم. على الرغم من أنه يُنصح دائمًا بأخذ التوجيه المناسب من المتخصصين الطبيين.
آلام المفاصل SI شديدة ويمكن أن تسبب توترات عقلية أيضًا. وبالتالي، من المهم لمقدمي الرعاية أن يجعلوهم يشعرون بالتحسن والحب. يمكن للمرء دائمًا اختيار تغييرات نمط الحياة الصحية لتجنب مثل هذه المواقف في المستقبل بعد الشفاء.
نعم، يمكنك ذلك إذا لم يكن لديك الكثير من الألم عن طريق أخذ قسط مناسب من الراحة واستخدام كمادات الثلج/الساخنة. يمكن أن تساعد التمارين أيضًا على زيادة مرونة المفصل.
وفي بعض الحالات، قد يتطلب الأمر عملية جراحية. على الرغم من أنه نادر جدًا ويمكن التحكم في الألم بالأدوية ونمط الحياة الصحي.
يمكنك التوجه إلى أطباء العظام أو الروماتيزم لعلاج آلام المفاصل اعتمادًا على العوامل المسببة لديك.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
