علاج تمزق الكفة المدورة في كوندابور، حيدر أباد
الكفة المدورة عبارة عن مجموعة من أربع عضلات تتحد كأوتار لتشكل غطاءًا واقيًا حول رأس العضد. وهو الرباط الذي يربط عظم العضد بلوح الكتف ويساعد في الدوران وكذلك أثناء رفع الذراع. وهي مسؤولة عن إبقاء الذراع في مقبس الكتف.
ما هو تمزق الكفة المدورة؟
بين الكفة المدورة والأخرم، يوجد كيس تشحيم يسمى الجراب. عندما نحرك أذرعنا، يسمح الجراب لأوتار الكفة المدورة بالانزلاق بحرية. يمكن أن تصبح ملتهبة وغير مريحة عند تلف أو تمزق أوتار الكفة المدورة. لا يتصل الوتر بالكامل برأس عظم العضد عند تلف واحد أو أكثر من أوتار الكفة المدورة.
ما هي أعراض تمزق الكفة المدورة؟
فيما يلي علامات وأعراض تمزق الكفة المدورة:
- قد تشعر بالألم عند خفض أو رفع ذراعك أو عند القيام بإجراءات معينة.
- عند تحريك كتفك في أوضاع مختلفة، قد تشعر بإحساس طقطقة أو فرقعة.
- تعاني منها أثناء الراحة وفي الليل أثناء النوم، خاصة عند الاستلقاء على الكتف المصاب.
- ستشعر أيضًا بالضعف أثناء الدوران أو رفع ذراعك.
ما هي أسباب تمزق الكفة المدورة؟
السببان الرئيسيان لتمزقات الكفة المدورة هما:
- التمزق الحاد - يمكن أن تمزق الكفة المدورة إذا سقطت على ذراعك أثناء تمديدها أو رفعت جسمًا ثقيلًا برعشة. في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب إصابات الكتف مثل خلع الكتف أو كسر الترقوة أيضًا تمزقًا حادًا في الكفة المدورة.
- التمزق التنكسية – التمزقات التنكسية للكفة المدورة هي التمزقات التي تحدث نتيجة لتآكل الوتر تدريجيًا مع مرور الوقت. مع تقدمنا في السن، تتدهور أجسامنا بشكل طبيعي. بشكل عام، تحدث التمزقات التنكسية في الذراع المسيطرة. كما أن فرص الإصابة بتمزق الكفة المدورة في الكتف الآخر تكون أعلى إذا كان لديك تمزق في كتف واحد. قد تحدث هذه التمزقات بسبب عدة عوامل مثل النتوءات العظمية، والضغط المتكرر على نفس الكتف كما هو الحال أثناء ممارسة الرياضة، ونقص إمدادات الدم إلى الكفة المدورة.
متى ترى الطبيب؟
يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم مزمن في كتفك وذراعك، أو إذا كان لديك إصابة في كتفك.
طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كوندابور
اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد
ما هي عوامل الخطر لتمزق الكفة المدورة؟
هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر تمزقات الكفة المدورة، بما في ذلك -
- يكون الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا أكثر عرضة للإصابة بإصابات الكفة المدورة بسبب التآكل المعتاد الذي يأتي مع تقدم السن.
- تمزقات الكفة المدورة شائعة أيضًا لدى الأشخاص الذين يمارسون أنشطة فوق الرأس أو يرفعون بشكل متكرر. الرماة في لاعبي البيسبول والتنس، على وجه الخصوص، معرضون بشدة لتمزق الكفة المدورة. الأشخاص الذين يعملون في مجال النجارين أو الرسامين أو الذين يعملون في الأعمال العامة هم أكثر عرضة للإصابة بتمزقات الكفة المدورة.
- الإصابات المؤلمة مثل السقوط السيئ يمكن أن تسبب أيضًا تمزقات الكفة المدورة، خاصة عند الشباب.
كيف يتم تشخيص تمزق الكفة المدورة؟
لتشخيص تمزقات الكفة المدورة، سيسألك طبيبك في أبولو كوندابور أولاً عن الأعراض ويراجع تاريخك الطبي. سيقومون بعد ذلك بفحص كتفك جسديًا والتحقق من الألم والتشوهات.
سيقومون بتحريك الكتف في اتجاهات مختلفة للتحقق من نطاق حركة الكتف والتحقق من قوة ذراعك. لاستبعاد المشاكل الطبية الأخرى مثل التهاب المفاصل، قد يقوم طبيبك أيضًا بفحص منطقة الرقبة. بالإضافة إلى ذلك، قد يقومون بإجراء اختبارات التصوير، مثل الأشعة السينية والرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية لتأكيد التشخيص.
كيف يمكننا علاج تمزق الكفة المدورة؟
يوصي الأطباء بالخيارات غير الجراحية لعلاج تمزقات الكفة المدورة أولاً. وتشمل هذه؛
- الراحة الكافية
- العلاج الطبيعي
- تمارين التقوية
- تجنب الأنشطة التي تسبب آلام الكتف
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية)
- حقن الستيرويد
قد يوصى بخيارات العلاج الجراحي عندما لا يكون هناك تحسن في الألم على الرغم من تجربة جميع طرق العلاج غير الجراحية. عادةً ما يتضمن ذلك ربط الوتر برأس عظم العضد مرة أخرى.
كيف يمكننا منع تمزق الكفة المدورة؟
يمكن أن تساعدك تمارين تقوية الكتف على تجنب تمزقات الكفة المدورة، خاصة إذا كنت عرضة لها. ينبغي استهداف العضلات الأمامية والخلفية للذراع والكتف والصدر أثناء ممارسة الرياضة. وهذا يساعد على الحفاظ على توازن عضلاتك.
يشعر أكثر من 80% من الأشخاص الذين يعانون من تمزقات الكفة المدورة بالراحة من الألم بعد خيارات العلاج غير الجراحية. يعاني الكثير من الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية لعلاج تمزقات الكفة المدورة من انخفاض الألم وزيادة قوة الكتف.
هناك عدة أنواع من تمزقات الكفة المدورة، بما في ذلك –
- التمزق الجزئي – المعروف أيضًا باسم التمزق غير الكامل، يحدث التمزق الجزئي عندما يتضرر الوتر ولكن لا ينقطع تمامًا.
- تمزق كامل السُمك – يُعرف أيضًا باسم التمزق الكامل، ويحدث عندما ينفصل الوتر تمامًا عن العظم.
مع خيارات العلاج غير الجراحي، يمكن تجنب المخاطر التي تأتي مع الجراحة، مثل مضاعفات التخدير، وفترة التعافي الطويلة، والعدوى. ومع ذلك، قد يحتاج المرضى إلى الحد من أنشطتهم خلال خيارات العلاج غير الجراحية وقد يتفاقم التمزق بمرور الوقت.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
