مرفق لاعب التنس

علاج هشاشة العظام في Alwarpet، تشيناي

التهاب المفاصل هو التهاب المفاصل. هناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل، أحدها هو التهاب المفاصل العظمي. وهو النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل وهو أكثر انتشارًا من الأنواع الأخرى. في هذه الحالة، تفقد المفاصل غلافها الواقي - حيث يسبب الغضروف احتكاكًا بين العظام مما يؤدي إلى الألم والتيبس في المفاصل. تظهر هشاشة العظام بشكل شائع في مفاصل الأطراف والعمود الفقري ومفصل الورك. إذا كانت آلام المفاصل هي ما يزعجك، قم بزيارة أحد مستشفى العظام بالقرب منك مع الافضل جراح العظام بالقرب منك من سيقترح عليك إجراء جراحة العظام لعلاجك.  

ما هي أعراض هشاشة العظام؟

هشاشة العظام هي حالة مزمنة. يتطور ببطء مع مرور الوقت. وبالتالي، قد تتفاقم الأعراض إذا تركت دون علاج. هناك انحطاط كامل للغضاريف العظمية. العلامات والأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل العظمي هي:  

• ألم في المفاصل المصابة بسبب الاستخدام المتكرر للمفصل   
• تورم المفاصل 
• حنان 
• صلابة 
• عدم الراحة أثناء القيام بأي عمل يتعلق بالمفاصل 
• صرير المفاصل  
• تقييد حركة المفاصل 

ما الذي يسبب هشاشة العظام؟ 

هشاشة العظام تسبب ضررا للمفاصل. العمر هو أحد أهم عوامل الخطر للإصابة بهشاشة العظام. مع تقدم العمر، هناك المزيد والمزيد من التآكل في غضاريف المفاصل مما يؤدي إلى هشاشة العظام. الأسباب الشائعة الأخرى أو عوامل الخطر لالتهاب المفاصل العظمي هي: 

• الجنس - هشاشة العظام أكثر شيوعًا عند النساء منها عند الرجال 
• وزن الجسم غير الصحي والسمنة 
• إصابة المفاصل مما يؤدي إلى خلع المفصل أو تمزق الغضاريف والأربطة  
• التشوهات العظمية 
• وراثة 
• وضعيات سيئة وغير مناسبة أثناء العمل 
• الضغط المتكرر على المفاصل 
• الحالات الأيضية مثل مرض السكري وداء ترسب الأصبغة الدموية (زيادة محتوى الحديد في الجسم) 

متى تحتاج لرؤية الطبيب؟  

 إذا بدأت تلاحظ الألم والتيبس في مفصلك، قم بزيارة أحد مستشفى العظام بالقرب منك. استشر أ طبيب العظام في تشيناي وعلاج نفسك في أقرب وقت ممكن.  

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، الواربيت، تشيناي.

اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد.

كيف يتم الوقاية من هشاشة العظام؟

 
لا يمكن تجنب بعض عوامل الخطر مثل تقدم العمر والميل الوراثي ولكن يمكنك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة حتى تتمكن من تجنب مخاطر الإصابة بهشاشة العظام في المستقبل.   

• حافظ على نظام غذائي صحي. 
• حافظ على وزن صحي للجسم وركز على خسارة الوزن الزائد.  
• لا تفرط في مفاصلك وعضلاتك. امنح جسمك الراحة الكافية. 
• حافظ على مستوى السكر في الدم.  

كيف يتم علاج هشاشة العظام؟  

• الأدوية - سيساعدك هذا النهج على تقليل أعراض هشاشة العظام. الهدف من توفير الدواء هو مساعدة المرضى على التخلص من آلامهم من خلال الأدوية الصيدلانية. تساعد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية في تخفيف آلام التهاب المفاصل. وبصرف النظر عن ذلك، يمكن أيضًا استخدام المسكنات والمخدرات في الحالات التي تعاني من آلام شديدة وغير محتملة لأن هذه الأدوية لها مدة تأثير أطول. 
• علاج بدني - هذا هو النهج المحافظ لعلاج هشاشة العظام. يمكن اختياره جنبًا إلى جنب مع الأدوية، مما يساعد المرضى على التخلص من الألم بسرعة. قد يشمل العلاج الطبيعي ما يلي:
  • تمارين تمتد 
  • العلاج المائي  
  • العلاج بالحرارة والبرودة 

كل هذه التمارين تساعد في تخفيف الألم في المفاصل المصابة. تعمل هذه التمارين على استعادة مرونة العضلات وحركة المفاصل.  

• الجراحية - إذا لم تساعد الأساليب المحافظة المذكورة أعلاه في تحسين الحالة، فقد يتعين عليك التفكير في العلاج الجراحي لالتهاب المفاصل العظمي. الخيار الجراحي لالتهاب المفاصل العظمي هو:
  • استبدال المفصل/تقويم المفاصل - يتم إجراء هذا الإجراء تحت التخدير العام وخلال هذا الإجراء الجراحي، يتم إجراء شق في موقع المفصل المصاب وإزالة الجزء المصاب من المفصل واستبداله بزراعة. يتم خياطة الشق مرة أخرى.  

وفي الختام

لا يمكن عكس هشاشة العظام ولكن خيارات العلاج ستساعد بالتأكيد في منع تفاقم الأعراض. استشارة أ طبيب العظام بالقرب منك للحصول على علاج نفسك.