رعاية سن اليأس

علاج وتشخيص انقطاع الطمث في تشيمبور، مومباي

رعاية سن اليأس

أثناء انقطاع الطمث، تحدث العديد من التغيرات الهرمونية في جسم المرأة. هذا هو الوقت الذي يجب فيه توخي أقصى درجات الحذر للتعامل مع قضايا انقطاع الطمث. استشارة أ طبيب أمراض النساء بالقرب منك.

ماذا يجب أن نعرف عن انقطاع الطمث؟ 

انقطاع الطمث هو حالة تواجهها النساء بعد سن 45 عامًا. هذا هو الوقت الذي تتوقف فيه دورتك الشهرية. إذا لم تأتيك الدورة الشهرية لمدة عام تقريباً، فهذا يشير إلى أنك وصلت إلى سن اليأس. قد يكون لديك عدة أعراض خلال هذه الفترة الانتقالية. يمكنك البحث عن أ مستشفى أمراض النساء بالقرب منك للحصول على العلاج المناسب عندما تبدأ في ملاحظة الأعراض.

تعتبر الرعاية بعد انقطاع الطمث ضرورية لكل امرأة لمواجهة الاحتياجات الجسدية المتغيرة. أطباء أمراض النساء في مومباي يمكن أن تساعدك على التعامل مع هذه المرحلة الهامة في حياتك.

ما هي أعراض سن اليأس؟

• الهبات الساخنة (تشعر فجأة بالحرارة الشديدة)
• تعرق ليلي
• جفاف المهبل والألم أثناء ممارسة الجنس
• الرغبة الملحة في التبول بشكل متكرر
• صعوبة في النوم والليالي المضطربة
• الحصول على غضب بسهولة، والاكتئاب
• جفاف الجلد والفم والعينين
• زيادة نبضات القلب
• ترقق الشعر
•  فقدان الاهتمام بالجنس
• الثدي العطاء
• ضعف العظام

ما الذي يسبب انقطاع الطمث؟

انقطاع الطمث هو عملية طبيعية تحدث مع الشيخوخة. عليك أن تمر بالمراحل الانتقالية المتمثلة في فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث وما بعد انقطاع الطمث. ناقش أعراضك مع أ طبيب أمراض النساء بالقرب منك. العوامل التالية تساهم في انقطاع الطمث:

• يؤدي انخفاض إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية، الأستروجين والبروجستيرون، إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، وفي النهاية تتوقف الدورة الشهرية مما يؤدي إلى انقطاع الطمث.
• يحدث انقطاع الطمث المبكر للأسباب التالية:
• الاستئصال الجراحي للرحم والمبيضين
• وجود حالات طبية كامنة مثل متلازمة داون (اضطراب بسبب الجينات المعيبة التي تسبب الإعاقة الذهنية) أو مرض أديسون (تنتج الغدة الكظرية كمية أقل من الهرمون)
• علاج سرطان الثدي

متى يجب أن ترى الطبيب؟

إذا كانت أعراضك تزعجك، يمكنك استشارة الطبيب. تحدثي إلى أطباء أمراض النساء للحصول على الرعاية والعلاج المناسبين لانقطاع الطمث. سيطلبون إجراء بعض الاختبارات الهرمونية لتأكيد انقطاع الطمث. قم بزيارة أ مستشفى أمراض النساء بالقرب منك لمزيد من النصائح.

يمكنك طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، تشيمبور، مومباي.

اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد.

كيف يعالج الأطباء أعراض انقطاع الطمث؟

سيعالج الأطباء أعراض انقطاع الطمث وليس الحالة. ناقشي مع أطباء أمراض النساء القريبين منك أفضل رعاية وعلاج لانقطاع الطمث الذي يناسب احتياجاتك الفريدة.
هناك خياران للعلاج متاحان:

• العلاج الهرموني
• العلاج غير الهرموني

العلاج الهرموني: تساعد الهرمونات على تخفيف تقلبات المزاج والهبات الساخنة وجفاف المهبل وترقق الشعر. قد يصف الأطباء الهرمونات التالية:

• جرعة منخفضة من مستحضر الإستروجين فقط على شكل حبوب أو هلام أو رقعة أو رذاذ إذا كنتِ تعانين من انقطاع الطمث بسبب إزالة الرحم
• مزيج من الاستروجين والبروجستيرون لانقطاع الطمث الطبيعي

العلاج غير الهرموني: عادةً ما تكون العلاجات غير الهرمونية عبارة عن خيارات رعاية بعد انقطاع الطمث تساعدك على التعامل مع التحول بشكل صحي. فيما يلي بعض الطرق غير الهرمونية لتخفيف أعراض انقطاع الطمث:

• حمية:
  • التغييرات الصحية في النظام الغذائي مثل التقليل من تناول الكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل قد تقلل من الهبات الساخنة.
  • تشمل الخضار الطازجة والفواكه وفول الصويا والعدس والحبوب الكاملة والحمص لنظام غذائي متوازن.
• النشاط البدني:
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمساعدتك على الحصول على نوم أفضل والحفاظ على الوزن
  • انضم إلى جلسات اليوغا لتشعر بالهدوء
• نصائح بسيطة للهبات الساخنة:
  • حاول تحديد ما يسبب الهبات الساخنة في حياتك اليومية
  • حافظ على غرفة نومك باردة
  • ارتداء الملابس ذات الطبقات
  • اترك التدخين
  • الحفاظ على وزن صحي

الخلاصة:

انقطاع الطمث هو جزء لا يتجزأ من الأنوثة. قد تزعجك الأعراض لسنوات عديدة. من الأفضل استشارة طبيب أمراض النساء لمعرفة خيارات الرعاية والعلاج أثناء خضوعك لهذه العملية.

المصادر المستخدمة

كليفلاند كلينك. انقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث وما بعد انقطاع الطمث [الإنترنت]. متواجد في: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15224-menopause-perimenopause-and-postmenopause. تم الوصول إليه في 04 يونيو 2021.

هيئة الخدمات الصحية الوطنية. انقطاع الطمث [الإنترنت]. متواجد في: https://www.nhs.uk/conditions/menopause/. تم الوصول إليه في 04 يونيو 2021.