علاج الشخير في تشوني جانج، كانبور

الشخير هو حالة يخرج فيها صوت مزعج من أنفك وحلقك أثناء النوم. إنها حالة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص في كانبور. يمكن أن يتفاقم الشخير مع مرور الوقت والعمر. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والذكور هم أكثر عرضة للشخير.

ما هو الشخير؟

عندما لا تتمكن من تحريك الهواء بحرية عبر حلقك وأنفك أثناء النوم، سيكون لديك تنفس صاخب. وهذا ما يسمى الشخير.

الأشخاص الذين يعانون من الشخير لديهم أنسجة الأنف والحنجرة التي تهتز أكثر من المعتاد. يمكن أن يكون الشخير مزمنًا في بعض الأحيان ويشير إلى حالات صحية خطيرة.

ما هي أعراض الشخير؟

تشمل أعراض وعلامات الشخير ما يلي:

• الصداع في الصباح
• ليلة مضطربة
• يتوقف التنفس أثناء النوم
• التهاب الحلق بعد الاستيقاظ
• ارتفاع ضغط الدم
• يلهث للتنفس في الليل أو الاختناق
• ألم في الصدر أثناء النوم
• صعوبة في التركيز
• الشعور بالنعاس أثناء النهار
• ضعف الاهتمام والمشاكل السلوكية لدى الأطفال

ما هي أسباب الشخير؟

من أسباب الشخير :-

مشاكل الأنف: المشاكل المرتبطة بالأنف مثل احتقان الأنف والانحراف الملتوي بين فتحتي الأنف يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للشخير.

الحرمان من النوم: إذا لم تحصل على قسط كافٍ من النوم، فقد يؤدي ذلك إلى الشخير.

تشريح الفم: يلعب تشريح فمك أيضًا دورًا أساسيًا في الشخير. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لديهم حنك رخو منخفض وسميك يمكن أن يضيق مجرى الهواء ويؤدي إلى الشخير.

وضعية النوم: وضع نومك مهم أيضًا كثيرًا. سوف تشخر بصوت عالٍ إذا كنت تنام على ظهرك لأن تأثير الجاذبية يضيق مجرى الهواء ويسبب انسدادًا في التنفس.

استهلاك الكحول: إذا كنت تستهلك الكثير من الكحول، فمن الممكن أن تصاب بالشخير. يعمل الكحول على إرخاء عضلات الحلق ويقلل من الدفاعات الطبيعية ضد انسداد مجرى الهواء.

متى ترى الطبيب؟

إذا كنت تواجه صعوبات أثناء التنفس أو تعاني من ألم في الصدر أو ليلة مضطربة، فأنت بحاجة إلى رعاية طبية فورية.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كانبور

اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد

ما هي علاجات الشخير؟

الأجهزة الفموية: قد يصف طبيبك في أبولو سبكترا، كانبور، أجهزة فموية مثل أبواق الأسنان للمساعدة في الحفاظ على وضع الفك والحنك الرخو واللسان للحفاظ على مرور الهواء خاليًا من أي عائق.

الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP): قد يصف طبيبك أقنعة لارتدائها على فمك أو أنفك أثناء نومك. سيوجه هذا القناع الهواء المضغوط من مضخة صغيرة إلى مجرى الهواء لإبقائه مفتوحًا أثناء النوم.

جراحة مجرى الهواء العلوي: في بعض الأحيان قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية إذا كنت تواجه مشاكل خطيرة بسبب الشخير. تتضمن عدة إجراءات يتم من خلالها فتح مجرى الهواء العلوي ومنعه من التضييق أثناء النوم.

• رأب اللهاة والحنك والبلعوم (UPPP): في هذا الإجراء، سيقوم طبيبك بإزالة الأنسجة الزائدة من حلقك وتشديدها.
• تقدم الفكين السفليين (MMA): في هذا الإجراء، سيقوم طبيبك بتحريك الفكين العلوي والسفلي للأمام لفتح مجرى الهواء.
• استئصال الأنسجة بالترددات الراديوية: في هذا الإجراء، يتم استخدام إشارة ترددات راديوية منخفضة الكثافة لتقليص الأنسجة في الأنف أو اللسان أو الحنك الرخو.
• تحفيز العصب تحت اللسان: في هذا الإجراء، يتم تطبيق تحفيز على العصب الذي يتحكم في لسانك. لا يسمح للسان بسد مجرى الهواء عند التنفس.

وفي الختام

الشخير مشكلة شائعة يواجهها الكثير من الناس. يمكن أن يكون أيضًا إشارة إلى المشكلات الصحية الأساسية. يمكن أن يكون نتيجة لأسباب عديدة مثل مشاكل الأنف، مشاكل الحلق، أو استهلاك الكحول. من المهم طلب الرعاية الطبية إذا كان الشخير يؤثر على نوعية حياتك.