علاج وتشخيص عرق النسا في تشوني غانج، كانبور
عرق النسا
يشير إلى الألم الذي قد تشعر به حول العصب الوركي الذي يتفرع من أسفل الظهر عبر الوركين والأرداف إلى الساقين. عادة ما يؤثر هذا الألم على جانب واحد فقط. هو ألم عصبي يمكن الشعور به في الساق بسبب ضغط العصب الوركي. يمكن أن يكون بسبب انزلاق القرص مما يسبب الضغط على جذر العصب.
ما هو عرق النسا؟
يحدث ألم عرق النسا بسبب تهيج أو ضغط أو التهاب العصب الوركي. يشعر الألم من أسفل الظهر إلى جميع أنحاء ساقك. العصب الوركي موجود في الأرداف وهو أطول وأسمك عصب في جسم الإنسان.
يتكون العصب الوركي في الواقع من خمسة جذور عصبية: اثنان من أسفل الظهر يسمى العمود الفقري القطني والثلاثة المتبقية من القسم الأخير من العمود الفقري تسمى العجز. تتجمع هذه الجذور العصبية الخمسة معًا لتشكل العصب الوركي. يبدأ العصب الوركي من الأرداف ويمتد إلى كل ساق وصولاً إلى القدم.
يمكن أن يشير عرق النسا أيضًا إلى الإصابة التي لحقت بالعصب الوركي، ولكن يُستخدم عرق النسا عادةً للإشارة إلى الألم الذي قد يحدث في العصب الوركي. يبدأ من أسفل الظهر ويمكن الشعور به في جميع أنحاء الساق. يكون الألم حادًا ويمكن أن يسبب ضعفًا في العضلات وتنميلًا ووخزًا مزعجًا في القدم والساقين.
ما هي أعراض عرق النسا؟
أكثر أعراض عرق النسا وضوحا هو الألم الحاد الذي تشعر به من الأرداف وحتى الأطراف السفلية. عادة ما يكون هذا الألم نتيجة لإصابة العصب الوركي. قد تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:
- قد تكون شدة الألم في أي مكان من خفيفة إلى حادة ويمكن أن تسبب أيضًا إحساسًا بالحرقان في المنطقة المحيطة بالعصب
- ألم قد يزداد سوءًا مع الحركة وفي بعض الوضعيات مثل الجلوس أو الانحناء
- تنميل وضعف في الساق
- عادة، تتأثر ساق واحدة فقط. قد يكون هناك شعور بالثقل والألم في الساق المصابة
- في بعض الحالات، قد تواجه صعوبة في التحكم في المثانة أو الأمعاء. وفي مثل هذه الحالات، يوصى بالحصول على مساعدة طبية فورية.
ما الذي يسبب عرق النسا؟
يمكن أن يأتي عرق النسا فجأة أو يتطور مع مرور الوقت اعتمادا على سبب الألم. الحالات التي يمكن أن تسبب عرق النسا هي:
- القرص المنفتق أو المنزلق - يتم فصل عظام العمود الفقري بواسطة الغضاريف. يوفر الغضروف المرونة والتوسيد عند التحرك. يحدث الانزلاق الغضروفي عندما تتمزق الطبقة الأولى من الغضروف. يؤدي هذا التمزق إلى الضغط على العصب الوركي مما يؤدي إلى ألم في الأطراف السفلية.
- مرض القرص التنكسي - يحدث هذا عندما يكون هناك تآكل طبيعي للأقراص الموجودة بين فقرات العمود الفقري. يؤدي ذلك إلى تقصير طول القرص ويجعل ممر الأعصاب أضيق مما يزيد الضغط على العصب الوركي عن طريق الضغط عليه.
- الصدمات أو الحوادث التي قد تؤثر بشكل مباشر على العصب الوركي بسبب إصابات الحبل الشوكي.
- ورم في العمود الفقري القطني يسبب ضغطًا على العصب الوركي.
- تلف الأعصاب بسبب الآثار الجانبية للأدوية أو أمراض مثل مرض السكري.
- الانزلاق الفقاري - انزلاق إحدى الفقرات مما يجعلها خارج الخط مع فقرة أخرى مما يؤدي إلى تضييق الممر الشوكي. هذا يقرص العصب الوركي.
- تضيق العمود الفقري - تضييق غير طبيعي في الممر الفقري السفلي مما يؤدي إلى الضغط على الحبل الشوكي والعصب الوركي.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
يجب عليك مراجعة الطبيب عندما تشعر بألم بعد الإصابة، وتشعر بألم حاد في أسفل الظهر والساق مع تنميل وضعف. يجب الحصول على مساعدة طبية فورية إذا كانت هناك مشكلة في التحكم في المثانة أو الأمعاء.
طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كانبور
اتصل 1860-500-2244 لحجز موعد
عوامل الخطر
العوامل التالية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بعرق النسا:
- العمر - المشاكل المرتبطة بالعمر والتآكل النهائي لأقراص العمود الفقري ومشاكل أسفل الظهر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بعرق النسا.
- يمكن أن تؤدي السمنة ووزن الجسم إلى الضغط على الحبل الشوكي مما يؤدي إلى الإصابة بعرق النسا
- يمكن أن يزيد مرض السكري من خطر تلف الأعصاب
- الجلوس لفترات أطول من الوقت، والانحناء ورفع الأشياء الثقيلة أكثر من المعتاد يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بعرق النسا.
كيف تمنع عرق النسا؟
يمكنك الوقاية من عرق النسا عن طريق:
- ممارسة الرياضة بانتظام: من خلال البقاء نشيطًا، يفرز الجسم المزيد من الإندورفين وهو مسكن للألم يساعدك على تحمل الألم. افعل فقط ما يستطيع جسمك تحمله.
- كن على دراية بكيفية جلوسك ووضعيتك. الجلوس لفترات طويلة وفي وضعية خاطئة يمكن أن يسبب الألم.
- تمارين التمدد واليوجا خاصة لمنطقة أسفل الظهر يمكن أن تخفف من التيبس والضغط.
إذا ساد الألم، يتم اقتراح المساعدة الطبية كعلاج أو دواء أو جراحة. يرجى الاتصال بالطبيب في أبولو سبكترا، كانبور.
وفي الختام
يمكن أن يتطور عرق النسا بعد وقوع حادث أو صدمة أو يتطور مع تقدم العمر. هو ألم حاد يصيب منطقة العصب الوركي بدءًا من أسفل الظهر مرورًا بالورك والأرداف وصولاً إلى الساقين. يجب أن تعتني بنفسك وتمارس الرياضة بانتظام وتحافظ على وضعيتك.
يمكن أن يكون الألم مؤلمًا ويسبب التنميل. يمكن أن يكون دائمًا إذا ترك دون علاج لفترة طويلة.
إذا تمت معالجته بشكل جيد فإنه يمكن أن يشفى خلال 4 إلى 6 أسابيع.
المشي المنتظم مثل ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يساعد في إطلاق الإندورفين مما يخفف الألم والضغط في منطقة العصب.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
