عيادة صحة المرأة في كارول باغ، دلهي
المُقدّمة
تتضمن صحة المرأة مجموعة واسعة من القضايا الخاصة بالجنسين. حتى لو كان لدى الرجال والنساء نفس المشاكل الصحية، فإن ذلك سيؤثر عليهم بشكل مختلف. على سبيل المثال، تعد التهابات المسالك البولية أكثر شيوعًا عند النساء. تدور القضايا الصحية للمرأة حول إنتاج هرمون الاستروجين، والصحة الجنسية والعقلية، ومخاوف الخصوبة، وأكثر من ذلك. يمكن للمرأة أن تعتني بصحتها بعدة طرق سنناقشها أدناه.
حول صحة المرأة
عندما نتحدث عن صحة المرأة، فإننا نشير إلى فرع الطب الذي يدور حول تشخيص وعلاج الأمراض وكذلك الحالات التي تهم الرفاه الجسدي والعاطفي للمرأة. تتراوح التخصصات من تحديد النسل والأمراض المنقولة جنسيًا إلى الحمل وانقطاع الطمث.
ما هي علامات وأعراض مشاكل صحة المرأة؟
تختلف العلامات والأعراض بين الأفراد. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء الشائعة التي يجب الانتباه إليها:
- فقدان أو تفسير غير مفسر للوزن
- تغيرات كبيرة في مظهر الجلد والشعر
- تقلبات مزاجية حادة
- تغيير في عادات النوم
- سبات
- تغير في دورتك الشهرية
- كتل في الثديين
ما الذي يسبب مشاكل صحة المرأة؟
هناك عدة عوامل مسؤولة عن التسبب في مشاكل صحة المرأة. وبالتالي، فهي فردية للغاية. الأكثر شيوعا هي:
- علم الوراثة
- أسلوب الحياة
- العمر
- إجهاد
- عِرق
- انخفاض كتلة الجسم
- التدخين
- الخلل الهرموني
- استهلاك الكحول
- عدم ممارسة الرياضة
متى ترى الطبيب؟
يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض مثل آلام الحوض والمهبل والفرج. وبالمثل، إذا كان هناك نزيف غير طبيعي، استشر طبيبك. بالإضافة إلى ذلك، يجب إجراء فحص سنوي للبقاء على اطلاع دائم بصحتك.
طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كارول باغ، نيودلهي.
اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد.
الأمراض والحالات الشائعة لدى النساء
تؤثر العديد من الأمراض والحالات على كل من الرجال والنساء. ومع ذلك، فإن بعض الأمراض تؤثر على النساء بشكل مختلف. وبالمثل، هناك بعض أكثر شيوعا بينها بما في ذلك:
السرطان: سرطان الثدي، وسرطان المبيض، وسرطان الجلد، وسرطان عنق الرحم، وسرطان الفم هي أكثر أشكال السرطان شيوعا لدى النساء. إذا تم اكتشافه مبكرًا، فإن معدل البقاء على قيد الحياة للسرطان مرتفع.
مرض القلب: وهو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة بين النساء. في كثير من الأحيان، تتجاهل النساء العلامات والأعراض. لكن النساء أكثر عرضة للوفاة بسبب نوبة قلبية من الرجال.
مشاكل المسالك البولية: بما أن مجرى البول قصير عند النساء، فإنه يسمح للبكتيريا بالانتقال بسهولة ويؤدي إلى الإصابة بالعدوى. وهكذا، تحدث الالتهابات وسلس البول بين النساء بشكل شائع.
السكتة الدماغية: هناك احتمالية أكبر لإصابة النساء بالسكتة الدماغية أكثر من الرجال. عوامل الخطر الفريدة بين النساء هي استخدام وسائل منع الحمل، والحمل، والعلاج بالهرمونات البديلة.
تناول الكحول: أمراض القلب وسرطان الثدي هي بعض المضاعفات الناجمة عن ذلك. بالإضافة إلى ذلك، فإن شرب الكحول أثناء الحمل يمكن أن يزيد من خطر الإجهاض، والولادة المبكرة، وما إلى ذلك.
في العمود الفقري: وهو أكثر شيوعًا عند النساء. عادة، تبدأ الأعراض بالظهور عندما يصلون إلى الأربعينيات والخمسينيات من العمر. يعد التهاب المفاصل في الركبتين واليدين أكثر شيوعًا.
كآبة: تلعب العديد من العوامل دورًا مثل الهرمونات الإنجابية، والضغوط الاجتماعية، والاستجابات المختلفة للتوتر، والمزيد. الاكتئاب الشديد واكتئاب ما بعد الولادة من الأشكال الشائعة.
ما هي خيارات العلاج لقضايا صحة المرأة؟
تعتمد العديد من العوامل على المرأة الفردية التي تحدد خيار العلاج لقضايا صحة المرأة. يمكن علاج بعض الحالات عن طريق إجراء تغييرات بسيطة في نمط حياتك مثل ممارسة المزيد من التمارين ودمج التغييرات الغذائية.
ومن ناحية أخرى، تتطلب بعض الحالات مجموعة من العلاجات. وتشمل الأدوية والإجراءات الجراحية. تحتاج المرأة إلى أن تكون استباقية للغاية في إجراءات علاجها.
لذلك، يجب عليك إقامة علاقة مع طبيب موثوق به وعلى دراية جيدة بتاريخ عائلتك وتاريخك الطبي. سيكون من الأسهل عليهم بعد ذلك تحديد خيار العلاج الصحيح والأكثر فعالية بالنسبة لك.
طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كارول باغ، نيودلهي.
اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد.
كيفية تعزيز صحة المرأة؟
أصبح اتخاذ نمط حياة ذكي وخيارات صحية أمرًا بالغ الأهمية بالنسبة للنساء. للوقاية من أي مرض والعيش حياة أطول، يجب على المرأة اتباع الخطوات التالية:
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا مليئًا بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية بالكمية المناسبة.
- ممارسة الرياضة يومياً لتجنب أمراض القلب. حاول المشي والركض والرقص وركوب الدراجات والسباحة وما إلى ذلك.
- تجنب التدخين والمخدرات وشرب الكحول باعتدال.
- إدارة التوتر بكفاءة عن طريق تخصيص بعض الوقت لنفسك.
- مارسي الجنس الآمن وأجري فحوصات الحوض بانتظام، ومسحات عنق الرحم، وفحوصات الأمراض المنقولة جنسيًا.
- انتبه إلى أي تغييرات في ثدييك. يجب على النساء فوق سن الأربعين إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية سنويًا للكشف عن هذا السرطان.
وفي الختام
في حين يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لزيارات أمراض النساء وفحوصات الثدي، فمن المهم أيضًا إيلاء اهتمام متساوٍ للزيارات المنتظمة للطبيب لإجراء الفحوصات وفحوصات الفحص. يعد فحص الدم والبيانات البيومترية مثل الوزن وضغط الدم وإجراءات الاختبار الوقائي الإضافية أمرًا حيويًا. وبالتالي فإن صحة المرأة تتطلب المزيد من الاهتمام لتعيش حياة صحية.
المراجع:
https://tambarammedicalcenter.com/women-health/top-7-women-health-problems-in-india/
https://www.healthline.com/health/womens-health
https://www.who.int/news-room/commentaries/detail/ten-top-issues-for-women's-health
يرتبط طب النساء بالقضايا الطبية الخاصة بالمرأة مثل الأعضاء التناسلية أو المسالك البولية. حيث أن طب التوليد يركز على رعاية ما قبل الولادة، والحمل، والمخاض، والولادة، والمزيد. إنهم مرتبطون ارتباطًا وثيقًا ولكن ليس نفس الشيء.
يجب على الأمهات الحوامل تجنب الأطعمة النيئة، والأسماك عالية الزئبق، والحليب غير المبستر، والجبن، وعصير الفاكهة، والجبن الطري، والوجبات السريعة المصنعة، وغيرها. حاول تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الحديد والكالسيوم والبروتين.
كل امرأة لديها أنواع مختلفة من الفترات. ولكن، إذا شعرت أن دورتك الشهرية أصبحت أكثر غزارة، فيرجى استشارة الطبيب. على سبيل المثال، يمكن أن يسبب الورم الليفي فترات غزيرة. لذا، استشيري طبيب النساء فوراً لمعرفة السبب.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
