تنس الكوع

علاج مرفق التنس في كارول باغ، دلهي

مقدمة لمرفق التنس
عندما تشعر بألم مبرح في ساعدك وفي الجزء الخارجي من مرفقك، قد يشخصه الطبيب على أنه مرفق لاعب التنس. ويحدث ذلك عند استخدام العضلات في المنطقة بشكل متكرر. 
وعلى الرغم من أن مصطلح التنس يرتبط بهذه الحالة، إلا أن المشكلة لا تقتصر على الرياضيين أو لاعبي التنس. قد تواجه ذلك عندما تقوم بنفس الحركات يومًا بعد يوم. من الأفضل زيارة مستشفى العظام المشهور في نيودلهي عندما تواجه هذه الحالة المؤلمة.

ما هي أعراض مرفق التنس؟

سيقوم الطبيب في مستشفى العظام في نيودلهي بفحصك وملاحظة الألم في مرفقك. قد ينتشر الألم إلى ساعدك ومعصمك في النهاية. قد تشعر أيضًا بالتعب وعدم القدرة على تحريك ذراعك لأن أي حركة مفاجئة لمفصل الكوع قد تجعلك تشعر بالألم. كما قد تواجه صعوبة في القيام بما يلي:-

• تحية مع المصافحة
• قبضة بإحكام
• افتح الباب عن طريق لف مقبض الباب
• احمل كوبًا مملوءًا بالماء أو المشروبات

ما الذي يسبب مرفق التنس؟

من المحتمل أن يؤدي الاستخدام المفرط للعضلات داخل وحول مفصل الكوع والساعد إلى الإصابة بمرفق لاعب التنس. السبب الرئيسي وراء الانزعاج هو التقلصات العضلية المستمرة. يحدث ذلك عندما تحاول تحريك العضلات عن طريق رفع معصمك ويدك.

تجاهل الحالة والاستمرار في الحركة المتكررة لفترة طويلة قد يؤدي إلى تلف الأنسجة مما يسبب تمزقات صغيرة متعددة في الأوتار المعنية التي تربط العضلات بالحافة العظمية على الجانب الخارجي من مرفقك.

قد يتم تشخيص إصابتك بمرفق التنس أثناء لعب التنس. إن اتباع أسلوب خاطئ أو استخدام قوة يدك لتوجيه ضربات خلفية بشكل متكرر قد يؤدي إلى تلف العضلات. ليس من الضروري أن تكون لاعب تنس في حد ذاته لتطوير هذه الحالة. سيقوم طبيب العظام القريب منك بتشخيص مرفق لاعب التنس عند قيامك بأي من المهام التالية بشكل متكرر:-

• استخدم معدات السباكة
• مستلزمات الرسم
• استخدم مفك البراغي
• الخضار المسبقة لتناول الوجبة
• العمل على الكمبيوتر

متى تحتاج لزيارة الطبيب؟

لا تنتظر حتى تشعر بالألم الذي يبطئك ويبعدك عن روتينك اليومي. قم بزيارة أفضل مستشفى العظام في نيودلهي لعلاج هذه الحالة في أقرب وقت ممكن.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كارول باغ، نيودلهي

اتصل 1860 500 2244 لحجز موعد

مخاطر الإصابة بمرفق التنس

من المستحيل تمامًا التنبؤ بمرفق لاعب التنس ولكن قد يُنصح بالحذر إذا كان لديك عوامل الخطر التالية: -

• عمرك بين 30 و50 عامًا.
• مهنتك تجعلك تمر بحركات متكررة تتضمن معصمك وساعدك.
• كنت تلعب نوعًا من رياضة المضرب مثل التنس أو كرة الريشة.

كيف يتم علاج مرفق التنس؟

قد تجد أن الحالة تقل شدتها وتتحسن دون أي نوع من العلاج.

• قد يوصي الطبيب بالعديد من التغييرات في نمط الحياة بصرف النظر عن الراحة ووضع أكياس الثلج والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
• قد تضطر إلى الخضوع للعلاج الطبيعي في نيودلهي من خلال التمارين التي يقترحها المحترفون وتصحيح التقنيات.
• قد يتم إعطاؤك بلازما غنية بالصفائح الدموية للقضاء على الألم في الأوتار.
• سيتم استخدام بضع الوتر بالموجات فوق الصوتية لإزالة الأنسجة التالفة.
• سيقوم أفضل جراح عظام في كارول باغ بإزالة الأنسجة التالفة جراحيًا لتخفيف الألم وضمان الحركة السليمة للعضلات.

طلب موعد في مستشفيات أبولو سبكترا، كارول باغ، نيودلهي

اتصل 1860 500 2244

وفي الختام

مرفق لاعب التنس ليس حالة خطيرة ولكن يجب ألا تتجاهله لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الضرر. قم بزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن حتى عندما لا يكون الألم والانزعاج شديدين.

مراجع حسابات

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tennis-elbow/symptoms-causes/syc-20351987