كيف تعتني بركبتيك بعد جراحة استبدال الركبة بالكامل

الدكتور. بانكاج واليتشا هو أفضل جراح العظام في دلهي. لديه 11 عامًا من الخبرة في المجال المتقدم لجراحات استبدال الركبة. يمارس الدكتور بانكاج واليشا في مستشفيات أبولو سبكترا في كارول باغ، دلهي و مستشفى أبولو سبكترا في شرق كايلاش، دلهي. لديه خبرة في مجال جراحة العظام ولديه المعرفة بجميع العلاجات / الأدوية المتقدمة المتوفرة في هذا المجال الديناميكي. هنا، يشارك معلومات حول التعافي بعد إجراء استبدال الركبة بالكامل، ورعاية ما بعد الجراحة وما يجب وما لا يجب فعله من أجل التعافي بشكل أسرع. مفتاح الاسترداد

كلما خرجت من السرير مبكرًا وبدأت في التحرك، كلما تعافيت بشكل أسرع! بمساعدة أخصائي العلاج الطبيعي، يمكنك البدء في المشي خلال 24 إلى 48 ساعة بعد الجراحة. من الطبيعي أن تشعر بعدم الراحة في البداية أثناء المشي وممارسة الرياضة، وقد تتورم ساقيك وقدميك في هذه المرحلة.

بعد ذلك، اعتمادًا على مستوى تعافيك، سيقترح عليك أخصائي العلاج الطبيعي بعض التمارين. إن ممارسة هذه الأمور بانتظام، ومواكبة الروتين حتى بعد خروجك من المنزل هي خطوة مهمة للتعافي بشكل أسرع. وبصرف النظر عن هذا، فإن أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك سوف يعالج أيضًا المخاوف ذات الصلة مثل العناية بالجرح، وإدارة الألم، والتعامل مع أي معدات قد تحتاجها - مثل الضمادات والضمادات والعكازات والجبائر.

الرعاية الفورية بعد الجراحة

بعد إجراء جراحة استبدال الركبة بالكامل، يتم نقل المريض إلى غرفة الإنعاش من غرفة العمليات، حيث تتم مراقبته عن كثب لبضع ساعات. يمكن الشعور بآثار لاحقة معينة للتخدير في هذه المرحلة، مثل التهاب الحلق والقيء والنعاس، والتي ستختفي في النهاية. يمكن إعطاء مسكنات الألم بعد ساعات قليلة من الجراحة، حيث قد يبدأ تأثير التخدير في التلاشي بحلول ذلك الوقت. بالإضافة إلى ذلك، لتجنب خطر الإصابة بجلطات الدم، يجب على المريض أن يبدأ في التحرك في أقرب وقت ممكن. وذلك لأن الاستلقاء في السرير لفترة طويلة يمكن أن يتسبب في تجمع الدم في ساقيك. جرب تمارين بسيطة مثل ثني الكاحل أو تدوير قدمك. يمكن توفير جوارب دعم خاصة بعد الجراحة لضمان الدورة الدموية المناسبة. وفي بعض الحالات، قد يتم إعطاء حقنة لتسييل الدم وتقليل خطر الإصابة بالجلطات. يقترح الطبيب تمارين الحركة السلبية لمنع تجلط الدم في أحسن الأحوال.

افعل ولا تفعل بعد الجراحة الظهر

1. قم بالمشي بشكل منتظم. يمكنك القيام بالمشي السريع أيضًا
2. استخدمي السلالم قدر الإمكان، بما يتناسب مع قدرتك البدنية
3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للركبة، حتى بعد التعافي التام من الجراحة
4. استشر طبيبك/أخصائي العلاج الطبيعي بانتظام. في حالة وجود أي عدوى في الجسم، مثل عدوى الأسنان أو التهاب المسالك البولية أو عدوى الصدر أو أي دمامل في الجسم، فمن الضروري إجراء استشارة فورية لمنع انتشارها إلى الركبة المستبدلة.
5. قم بزيارة طبيبك سنويًا، حتى بعد السنة الأولى، لإجراء فحص روتيني للركبتين المستبدلتين

النواهى

1. لا تجلس على الأرض
2. لا تمارس الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل كرة القدم أو أي أنشطة رياضية ثقيلة
3. لا تستخدم المراحيض التقليدية/الهندية التي تتطلب وضع القرفصاء