نظرة عامة على الطب الرياضي

عندما تسمع عن الطب الرياضي، فمن المرجح أن تعتقد أنه شيء مخصص لعلاج الإصابات المعقدة التي يعاني منها الرياضيون المحترفون في الملاعب أو مسارات الدراجات أو منحدرات التزلج. ومع ذلك، فهو في الواقع تخصص طبي متعدد التخصصات يهدف إلى تقديم الرعاية لمجموعة متنوعة من المرضى، سواء كانوا غير رياضيين أو رياضيين أو كبار السن أو الشباب.

تستمر الإصابات المرتبطة بالرياضة في الحدوث عامًا بعد عام. من المحتمل أن تتعرض لمثل هذه الإصابة إذا كنت تعيش أسلوب حياة نشط. تحدث الإصابات الرياضية عادةً بسبب الإفراط في استخدام المفاصل والعضلات أو تعرضها لصدمة. ولحسن الحظ، من الممكن منع الكثير من هذه الإصابات. فهو يتطلب التكييف والتدريب المناسبين، وارتداء معدات الحماية، واستخدام المعدات المناسبة. يمكن لأخصائيي الطب الرياضي المساعدة في تشخيص الإصابات الشائعة المرتبطة بالرياضة وعلاجها والوقاية منها.

يعالج الطب الرياضي مجموعة من إصابات العضلات والعظام في الكتف والركبة والمفاصل الأخرى. السبب وراء فائدة الانضباط هو أن هذه الإصابات تحدث لمجموعة متنوعة من السكان وتتطلب رعاية نموذجية بسبب طبيعتها. بصرف النظر عن جراح العظام، قد يتعين عليك استشارة طبيب فيزيائي أو طبيب أو طبيب أطفال أو طبيب باطني.

الهدف من العلاج هو نفسه لكل مريض. الأمر كله يتعلق بمعالجة الحالة أو الإصابة التي يسعى المريض للحصول على رعاية طبية بسببها. وأيضًا، إذا أمكن، يجب أن يكون المريض قادرًا على العودة إلى مستوى اللياقة البدنية ومجموعة الأنشطة قبل الإصابة. يتم كل ذلك لمساعدة الأفراد على البقاء نشطين لأطول فترة ممكنة.

ما هو الطب الرياضي؟

ويُسمى أيضًا الطب الرياضي والتمارين الرياضية (SEM)، وهو فرع من فروع الطب يتعامل في المقام الأول مع اللياقة البدنية. يهتم الطب الرياضي بالوقاية من التمارين الرياضية والإصابات المرتبطة بالرياضة وعلاجها وتحقيق أفضل كفاءة بدنية ممكنة. يهدف هذا الفرع من الطب إلى مساعدة الأفراد على المشاركة بشكل فعال وآمن في ممارسة الأنشطة حتى يتمكنوا من التدريب بالطريقة التي يحتاجون إليها.

في الطب الرياضي، يتم الجمع بين التعليم الطبي العام مع عدد قليل من مبادئ علم وظائف الأعضاء التمريني، وعلوم الرياضة، والتغذية الرياضية، وعلم النفس الرياضي، والميكانيكا الحيوية، وجراحة العظام.

يمكن أن يضم فريق الطب الرياضي متخصصين غير طبيين وطبيين مثل الأطباء والمدربين الرياضيين والجراحين وعلماء النفس الرياضي وأخصائيي التغذية والمدربين الشخصيين والمعالجين الفيزيائيين والمدربين.

يعالج المتخصصون في الطب الرياضي مجموعة متنوعة من الحالات الجسدية مثل الصدمات الحادة مثل الالتواء والكسور والخلع والإجهاد. كما أنهم يشاركون في علاج الإصابات المزمنة الناجمة عن الإفراط في الاستخدام، مثل التهاب الأوتار، ومتلازمة الإفراط في التدريب، والأمراض التنكسية.

هناك حقيقة مثيرة للاهتمام حول هذا الفرع من الطب وهي أن تطوره كتخصص يرجع جزئيًا إلى المتطلبات الخاصة للرياضيين المحترفين. ومع ذلك، فإن الإصابات التي يعاني منها هؤلاء الرياضيون لا تختلف كثيرًا عن تلك التي قد يتعرض لها غير الرياضيين. لا يوجد فرق حتى في قدرتهم على التعافي. إذا كان هناك فرق، فهو أنه من المرجح أن يكون الرياضي أقوى وأكثر إصرارًا على العودة إلى النشاط نظرًا لأنه آمن طبيًا. هناك أيضًا الجانب المالي المرتبط بالعودة للعب في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك، فإن الرياضي المحترف يدرك أن إعادة التأهيل المناسب والشفاء الكافي أمر في غاية الأهمية. ومع ذلك، قد يرغب الرياضي الهاوي في الضغط للحصول على النتائج بسرعة أكبر.

على مر السنين، تم إحراز تقدم كبير في مجال الطب الرياضي. ويمكن للرياضيين وغير الرياضيين الاستفادة من هذه التطورات. يعد ظهور تقنيات التنظير المفصلي لإصابات الركبة مثالاً على هذا التقدم الذي تم إحرازه. باستخدام هذه التقنية، يمكن إجراء جراحة الرباط الصليبي الأمامي الممزق باستخدام مجموعة من الشقوق الصغيرة والأدوات الصغيرة والألياف الضوئية بدلاً من الجراحة الأكثر تدخلاً. في كثير من الحالات، يمكن استخدام التخدير الناحي والمحلي وتتوفر أيضًا عمليات جراحية في نفس اليوم.

الرعاية اللاحقة في الطب الرياضي

بعد معالجة المشكلة أو الإصابة، فإن الاهتمام الأساسي للطبيب والمريض هو منع حدوث الإصابة مرة أخرى. قد يوصى بتعديل الأنشطة في بعض الحالات. في بعض الأحيان، يتضمن ذلك تغييرًا بسيطًا مثل تغيير سطح الجري أو استخدام أحذية مختلفة. يمكن أن يكون التغيير واسع النطاق مثل إلغاء أو تقييد أنشطة ترفيهية معينة.

بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون هناك حاجة لبعض التكيف النفسي بالإضافة إلى التغيير الجسدي. على سبيل المثال، إذا خفف الشخص من التوتر عن طريق الركض أو الجري، فمن المرجح أن يكون مترددًا في التخلي عن النشاط. عادةً ما يتمتع الأطباء الحاصلون على تدريب في الطب الرياضي بخبرة في التعامل مع العديد من الرياضيين. لديهم الخبرة لمساعدة الأشخاص في العثور على نشاط رياضي بديل آمن ويوفر نفس الفوائد مع تقليل مخاطر الإصابة.

بصرف النظر عن توفير الرعاية السريرية، يشارك العديد من أعضاء فريق الطب الرياضي أيضًا في الأنشطة التعليمية، مثل توفير معلومات مهمة للرياضيين والمدربين على المستوى المهني. وقد يعالجون أيضًا المخاوف ذات الصلة التي قد تكون لدى المجموعة.