كيف يتم الاستعداد لجراحة استبدال مفصل الورك؟

بما أن الجسم يتآكل بسبب التآكل الطبيعي، فإن المفاصل هي الأكثر تضرراً. من بين جميع المفاصل المختلفة، يعد مفصل الورك هو المفصل الأكثر شيوعًا الذي يتآكل بشكل أسرع، مما يجعل الحركات مثل المشي والجلوس عملية مؤلمة. تستخدم جراحة استبدال مفصل الورك إجراءً يتم فيه استبدال مفصل الورك التالف جراحيًا بمفصل صناعي مصنوع من مكونات بلاستيكية أو معدنية.

الإعداد الصحيح ل جراحة استبدال الورك سيحدث فرقًا كبيرًا في تعافيك من حيث السرعة والسلاسة. للتحضير لهذه الجراحة، يمكنك:

1. تعرف على الإجراء: قبل أن تبدأ الجراحة، يجب أن تجد كل ما يتعلق بجراحة استبدال مفصل الورك مثل نوع المفاصل التي يمكنك الاختيار من بينها وما يمكنك توقعه من فترة التعافي. يمكنك إما البحث عبر الإنترنت أو حتى التواصل مع أحد المتخصصين للحصول على رأي ثانٍ.
2. قم بإعداد مجموعة من الأسئلة لجراحك: سيكون لديك الكثير من الأسئلة لطرحها على جراحك. ومع ذلك، سيكون من الصعب تذكرها جميعًا عندما تجلس في المكتب. إن إعداد مجموعة من الأسئلة لن يساعد فقط في تسهيل استفساراتك مع تزويدك بالمعلومات ذات الصلة التي تحتاجها.
3. الحصول على اللياقة البدنية قبل الجراحة: إن إعداد نفسك جسديًا قبل إجراء جراحة استبدال مفصل الورك سيساعد في تسريع عملية الشفاء. اعتمادًا على متطلباتك البدنية، يمكنك إما إنقاص الوزن أو بناء قدرتك على التحمل. يمكنك أيضًا إعداد الجزء العلوي من جسمك ليتم دعمه بالعكازات أو المشاية.
4. الاستعداد للتحضير بعد الجراحة: قد يستغرق وقت التعافي ما بين شهر إلى شهر أو أكثر. خلال هذا الوقت، سوف تتأثر حياتك المنزلية وعملك. الاستعداد لهذا الاحتمال لن يجعل حياتك سهلة فحسب، بل سيساعدك أيضًا على التركيز على التعافي بشكل أسرع.
5. اختيار جلسات العلاج الطبيعي بعد الجراحة: سيتم تقييد حركتك بعد الجراحة، مما قد يؤثر على الجزء السفلي من جسمك. سيساعدك أخصائي العلاج الطبيعي بمجموعة معينة من التمارين التي لن تخفف من تصلب العضلات والجسم فحسب، بل ستوفر لك القدرة على الحركة للمساعدة في عملية التعافي.
6. كن مرتاحًا مع العكازات أو المشاية: خذ وقتًا وجهدًا للتعود على عكازك أو مشيتك قبل الجراحة. بعد الجراحة، لن تكون لديك المرونة أو القدرة على الحركة لتغييرها. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعكاز أو المشاية الخاطئة أن تعيق شفاءك أو حتى تزيد من مخاطر التعرض لمزيد من الإصابات.
7. أعد ترتيب منزلك قبل الجراحة: الأثاث الذي يعترض طريقك أو حتى صعود السلالم إلى غرفتك سيعيق تعافيك من جراحة استبدال مفصل الورك. كما أنه يشكل خطراً لمزيد من المخاطر والإصابات. لذلك، قم بإجراء التغييرات والتحضيرات اللازمة قبل الذهاب لإجراء الجراحة، حتى تتمكن عند عودتك إلى المنزل من التركيز على تعافيك.
8. اطلب المساعدة من عائلتك وأصدقائك: سيستغرق التعافي من جراحة استبدال مفصل الورك أسابيع أو أشهر. خلال هذا الوقت، ستحتاج إلى كل المساعدة التي يمكنك الحصول عليها من عائلتك وأصدقائك. أفضل طريقة للقيام بذلك هي التخطيط لمساعدتك مباشرة قبل إجراء الجراحة. تأكد من وجود شخص يقيم معك، أو يمكن الوصول إليه بسهولة.

سيكون لدى الأفراد الذين يخضعون لعملية جراحية لاستبدال مفصل الورك الكثير من المخاوف. ومن الضروري أخذ الوقت الكافي للتعرف على كل ما يتعلق بالجراحة وآثارها من المصدر الطبي الصحيح.