اعرف المزيد عن الفتق القطني وأسبابه وعلاجه

على الرغم من أنه أقل شيوعًا من فتق البطن، إلا أن أ الفتق القطنيوالتي تؤثر فيها الدهون في الجسم على عضلات أسفل الظهر، وهي مشكلة صحية خطيرة. ويجب على من يعاني منها أن يفهم أسبابها وعلاجها. تستكشف هذه المدونة الفتق القطني من الناحية الأساسية، وتدرس أسباب المرض وطرق العلاج. تابع القراءة لمعرفة المزيد!

ما هو فتق العمود الفقري أو الفتق القطني؟

A الفتق القطني هو بروز محتوى البطن من خلال العضلة الموجودة في الجزء السفلي من الظهر. من ناحية أخرى، يعتبر الفتق القطني نادرًا ولكنه يحتاج إلى علاج لأنه قد يؤدي إلى مشاكل. المنطقة القطنية عبارة عن مساحة مثلثة الشكل على جانبي العمود الفقري، يمكن إضعافها أو فتحها بسهولة وتتسبب في بروز أنسجة البطن. يمكن أن تكون الأسباب العمر أو الإصابة أو النقص الخلقي في قوة جدار البطن.

عادة ما يعاني المرضى من الألم أو الانزعاج، وفي بعض الأحيان يكون هناك كتلة منتفخة مرئية في الظهر. يستخدم التصوير الطبي للتشخيص، وعادة ما يتطلب العلاج العلاج الطبيعي (للحالات الخفيفة) أو الجراحة. يمكن أن يساعد في توجيه العلاج الطبي في الوقت المناسب والاختيار الصحيح للحق علاجات للفتق القطني. 

فهم سبب الفتق القطني 

المعرفة حول هذه الأسباب يمكن أن تساعد في تسهيل الوقاية المبكرة. لكن إذا كنت تعتقد أنك مصاب بفتق قطني أو تعاني من أحد هذه الأمراض الأعراض التي تشير إلى فتق قطني ، لا تتردد في طلب المشورة من أخصائي صحي مؤهل:

• • التقدم في العمر.

مع التقدم في السن، يؤدي التآكل الطبيعي للعضلات والأنسجة الضامة إلى زيادة ضعف جدار البطن. هذا النوع من الضمور المرتبط بالعمر يجعل الشخص عرضة بشكل خاص للفتق القطني.

• الصدمة أو الإصابة

إذا أصيبت المنطقة القطنية، على سبيل المثال، من خلال السقوط أو الاصطدام، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف في العضلات والأنسجة المحيطة، مما يترك مساحة كافية لتنتقل محتويات البطن إليها. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين عانوا من إصابات في أسفل الظهر.

• الضعف الخلقي

بعض الأشخاص معرضون للإصابة بهذا المرض خلقيًا الفتق القطني. من الناحية البيولوجية، يحدث هذا بسبب ضعف جدار البطن الموجود منذ الولادة. ومن الممكن أن تصبح نقاط الضعف الهيكلية هذه أكثر حدة بمرور الوقت.

• معدات نقل ثقيل

يمكن أن يؤدي رفع الأثقال بشكل متكرر أو غير مناسب ونقص الدعم لأسفل الظهر إلى إجهاد العضلات بسهولة، مما يؤدي إلى فتق أسفل الظهر. بعض أنواع العمل أو النشاط الذي يتطلب رفعًا متكررًا قد يؤدي إلى هذه الحالة.

• • السمنة .

يؤدي حمل الكثير من وزن الجسم إلى الضغط على جدار البطن. غالبًا ما تؤدي السمنة إلى ضعف هذه العضلات، مما يسمح لمحتويات البطن بالدفع عبر منطقة أسفل الظهر.

• العمليات الجراحية السابقة

الأشخاص الذين خضعوا لعمليات جراحية في البطن، وخاصة في منطقة أسفل الظهر، قد يكونون أكثر عرضة للمعاناة من الفتق القطني. ومع ذلك، فإن العلاجات الجراحية قد تلحق الضرر بسلامة جدار البطن وتقدم مواقع جديدة للفتق.

أعراض الفتق القطني

يعد فهم هذه العلامات فعالاً في المساعدة على التشخيص المبكر والبحث الفوري عن المشورة الطبية المتخصصة حتى يمكن معالجة الفتق القطني في الوقت المناسب. ولكن إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، فتأكد من طلب نصيحة الطبيب.

• آلام أسفل الظهر: الأعراض النموذجية هي استمرار الألم في منطقة أسفل الظهر، وربما يكون بدرجات متفاوتة من الشدة ويدوم لفترة طويلة.

• كتلة أو انتفاخ مرئي: يمكن أن تشكل أنسجة البطن البارزة من خلال العضلات الضعيفة كتلة أو انتفاخًا ملموسًا ولكن قبيحًا في أسفل الظهر، وهو ما غالبًا ما يدركه المرضى لأول مرة.

• الانزعاج أو الضغط: يمكن للمرضى الذين يعانون من الفتق القطني أن يشعروا بأحاسيس الضغط أو الألم في منطقة أسفل الظهر، خاصة عند ممارسة الرياضة أو رفع الأشياء.

• التنقل المحدود: عندما تنتشر الحالة إلى أسفل الظهر، يمكن أن تحد من المرونة ونطاق الحركة أثناء الأنشطة اليومية.

• ألم إطلاق النار في بعض الأحيان: قد يشعر المرضى أيضًا بآلام حادة دورية في منطقة أسفل الظهر والتي تنتشر إلى الساقين.

• مشاكل الجهاز الهضمي: غالبًا ما يكون الإمساك أو صعوبة حركات الأمعاء نتيجة للضغط الذي يمارس على أعضاء البطن. في الحالات الشديدة، قد يسبب الفتق القطني مشاكل في الجهاز الهضمي أيضًا.

مضاعفات ترك الفتق القطني دون علاج

يعد القرص المنزلق (القرص المنفتق أو المنتفخ) مشكلة صحية خطيرة جدًا يمكن أن تؤدي إلى العديد من المضاعفات المختلفة إذا تم إهمالها. إذا تُركت الأقراص المنزلقة دون علاج، فقد يصبح الألم مزمنًا ويتفاقم في المنطقة المصابة. يؤدي إلى انخفاض نوعية الحياة وضعف الوظائف اليومية. في مراحله اللاحقة، يمكن أن تسبب الحالة انحباسًا للأعصاب، مما يؤدي إلى التنميل والوخز أو حتى فقدان القوة. الضغط على الأعصاب الشوكية لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى حالات مزمنة، بما في ذلك عرق النسا، وهو ألم شديد أسفل الساق.

إذا لم يتم علاج الانزلاق الغضروفي، ففي الحالات الخطيرة، يمكن أن يؤثر على جذور الأعصاب الشوكية ويسبب متلازمة ذيل الفرس. تتطلب هذه الحالة النادرة ولكنها خطيرة جدًا عناية طبية فورية. وبالتالي فإن أفضل طريقة للتعامل مع القرص المنزلق هي الرعاية المبكرة الممكنة للعيش حياة صحية طويلة الأمد.

علاج الفتق القطني

تعتمد خطط العلاج على مدى خطورة الحالة الفتق القطني وكذلك صحة المرضى بشكل عام لضمان أفضل صحة.

• علاج بدني: يساعد العلاج الطبيعي بعد ذلك على بناء العضلات حول منطقة أسفل الظهر. توفر التمارين الخاصة قوة واستقرارًا أفضل للعضلات، مما يقلل من احتمال حدوث أي فتق إضافي.

• إدارة الألم:الألم الناتج عن الفتق القطني يمكن علاجه عن طريق المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية أو مثبطات الألم التي يصفها الأطباء. تعد إدارة الألم أمرًا مهمًا للغاية لتحسين نوعية حياة الشخص أثناء التعافي.

• تعديلات نمط الحياة: يمكن للتغييرات في نمط الحياة، مثل التحكم في الوزن والأساليب الصحيحة للرفع البدني، أن تمنع تفاقم الحالة أو حدوثها أعراض الفتق القطني. تهدف هذه التغييرات إلى تقليل الأعراض على المدى الطويل ومنع تكرارها.

• جراحة إصلاح الفتق: تتكون الجراحة من إعادة وضع الأنسجة المتدلية وتقوية جدار البطن. يمكن للجراحين اختيار إجراء العملية إما عن طريق الجراحة المفتوحة التقليدية أو من خلال طرق طفيفة التوغل مثل تنظير البطن (وغالبًا ما تكون أوقات التعافي أسرع).

• يزرع شبكة: ولمنع تكرار ذلك، يقوم الجراحون بتعزيز المنطقة التي تم إصلاحها بشبكة صناعية. أنه يحسن فعالية على المدى الطويل جراحة الفتق القطني.

• جراحة المناظير: في الإجراءات التنظيرية، بعد إجراء شقوق صغيرة، تقوم الكاميرا بتوجيه الأدوات الجراحية. تؤدي هذه التقنية ذات الحد الأدنى من التدخل الجراحي إلى تقليل الندبات والألم ووقت التعافي مقارنة بالجراحة المفتوحة التقليدية.

نصائح للوقاية من الفتق القطني

يمكن لهذه التدابير القليلة السهلة، المطبقة في الحياة اليومية، أن تقلل إلى حد كبير من خطر الفتق القطني.

• الحفاظ على وزن صحي يخفف الضغط على جدار البطن، وبالتالي يقلل من خطر الفتق القطني.
• لا تنحني عند الخصر عند رفع الأشياء الثقيلة، بل حافظي على ثني الركبتين وتوزيع الوزن بالتساوي؛ حماية أسفل الظهر بشكل صحيح وتجنب الألم من الفتق القطني.
• القيام بتمارين تقوية عضلات البطن وزيادة الدعم العام للجسم، وبالتالي التقليل من فرص الإصابة بالفتق.
• الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى الضغط على أسفل الظهر. لذا، فكر في أخذ فترات راحة لأنها يمكن أن تعزز الدورة الدموية وصحة العضلات وتتجنب حدوث ذلك أعراض الفتق القطني. 
• كما يساعد الترطيب المناسب والتغذية المتوازنة في الحفاظ على صحة أنسجة الجسم، وبالتالي يساعد في الوقاية من الفتق القطني.

تغليف،

معرفة الفتق القطني وبذل أقصى جهد لتجنب أمراض العمود الفقري، فإن الوقاية لها أهمية قصوى. على الرغم من بساطتها، فإن تقنيات الرفع المناسبة والتمارين المنتظمة والتحكم في الوزن يمكن أن تغير مصائر الناس. ومن خلال هذه الأساليب، فإنهم يتقنون حقًا الطريق إلى حياة صحية تقلل من فرص الإصابة بالفتق القطني.

ومع ذلك، إذا لم تنجح العلاجات والتمارين، يمكنك زيارتها أبولو سبكترا لفحص نفسك بحثًا عن الفتق القطني. نحن نقدم العديد من خيارات العلاج، مع التركيز على الخيارات غير الجراحية والجراحة طفيفة التوغل، لتوفير الراحة من الألم بسبب الفتق القطني. ترتيب موعد مع الأطباء المهرة اليوم!