د. شارو خاتيوالا

تتمتع شارو بخبرة واسعة في مجال التغذية السريرية وتغذية نمط الحياة، مع التركيز على التحول الصحي المستدام من خلال ممارسات غذائية قائمة على الأدلة. وهي تعمل عن كثب مع الفرق الطبية لدعم الرعاية الوقائية والعلاجية والتغذوية.

تشمل خبرتها إدارة الوزن،
الاضطرابات الهرمونية، ومتلازمة تكيس المبايض، ومرض السكري، والكبد الدهني، بالإضافة إلى صحة الأمعاء وصحة الجلد من خلال التغذية.

تشتهر شارو بتبسيط مفاهيم التغذية المعقدة وتحويلها إلى خطط وجبات عملية وواقعية تناسب أنماط الحياة العصرية. وهي تركز على بناء عادات غذائية طويلة الأمد بدلاً من اتباع حميات غذائية مقيدة، وذلك لمساعدة الأفراد على تحقيق نتائج دائمة ورفاهية شاملة.

المؤهل التعليمي

• دبلوم في العلوم الشاملة في التغذية الصحية وعلم التغذية، كلية في إل سي سي، 2022    
• دبلوم في التصميم بمساعدة الحاسوب المتقدم، حرم سوفت، بونا (تابع للمعهد الوطني لتكنولوجيا الأزياء)، 2007

الخبرة في العلاج والخدمات

• التقييم الغذائي السريري – تقييم الخبراء للأنماط الغذائية والحالات الصحية والاحتياجات الغذائية.
• التخطيط الغذائي الشخصي – استراتيجيات غذائية مخصصة وهادفة مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفردية.
• الممارسة القائمة على الأدلة - تطبيق المبادئ التوجيهية العلمية والسريرية للتغذية في رعاية المرضى.
• خبرة في تغيير نمط الحياة والسلوك - ماهر في ترجمة النصائح الغذائية إلى عادات يومية مستدامة.
• المعرفة المتكاملة باللياقة البدنية والتغذية – مواءمة استراتيجيات التغذية مع احتياجات النشاط البدني والقوة.

تفاصيل الخبرة العملية

استشاري تغذية زائر | إيزي جيم، فرع موديل تاون، يوليو 2025 - حتى الآن

• تقديم استشارات غذائية وخطط غذائية شخصية لأعضاء الصالة الرياضية، مع التركيز على إدارة الوزن وتحسين الأداء والتعافي.
• إجراء تقييمات أولية لمواءمة التوصيات الغذائية مع أهداف اللياقة البدنية الفردية وبرامج التدريب. مدرب نمط حياة زائر | مجموعة مقاهي أنكوفر، دواركا، مايو 2024 - حتى الآن
• التعاون مع المقهى لتقديم إرشادات حول نمط الحياة والصحة، مع إمكانية دمج خيارات الطعام والعادات الصحية في استشارات العملاء. أخصائية تغذية ومدربة صحة مستقلة | العمل الحر (كرافين/شارو خاتيوالا) أغسطس 2023 - حتى الآن
• إدارة وتشغيل قناة تغذية ومنصة تدريب صحي على إنستغرام بنجاح، وبناء جمهور متفاعل.
• تقديم تدريب فردي افتراضي وحضوري لتحقيق أهداف صحية متنوعة للعملاء. تدريب عملي (شهرين) | برنامج NUFIT Redefined (تحت إشراف الأستاذة الدكتورة ديبكا بنغاني)
• اكتسبتُ خبرة عملية في التغذية السريرية، وتحليل دراسات حالات المرضى، ووضع خطط غذائية قائمة على الأدلة. قائد ورشة عمل | الأكاديمية الهندية لطب الأطفال (IAP)
• نجحت في تنظيم ورشة عمل لمدة يوم واحد حول سمنة الأطفال للمهنيين المتخصصين في طب الأطفال والحضور، مما يدل على الخبرة في مواضيع التغذية المتخصصة.