الدكتورة سيدة عريفة تسنيم

الدكتورة سيدة عريفة تسنيم (حاصلة على ماجستير العلوم، ودبلوم في علم النفس التأهيلي، وماجستير الفلسفة، ودكتوراه في الفلسفة)، أخصائية نفسية سريرية تكاملية رائدة، تشغل منصب المديرة التنفيذية لشركة UNSAD Health، ومستشارة نفسية في Apollo Spectra وRecoup Health. بخبرة تزيد عن 14 عامًا في المجالين السريري والبحثي، تُعدّ رائدة في مجال الصحة النفسية المؤسسية، وتتخصص في العلاجات الفعّالة القائمة على الأدلة، وتشتهر بورش عملها التفاعلية وتدخلاتها الشخصية. تركز الدكتورة تسنيم على السلامة النفسية، والوقاية من الإرهاق، والمرونة العاطفية في بيئة العمل.

تحمل الدكتورة تسنيم شهادات في التدريب على اليقظة الذهنية، والتدريب على الحياة الجماعية، والعلاج بالتنويم الإيحائي من معهد كاليفورنيا للتنويم الإيحائي في الولايات المتحدة الأمريكية. ويتعزز نهجها الشامل والمتكامل للرفاهية بخبرتها في مجالات متخصصة مثل الطب الجنسي، والتحليل النفسي، وتحليل الأحلام، والاستشارات المتعلقة بالإدمان.

تشتهر الدكتورة تسنيم بأساليبها العلاجية المبتكرة والمؤثرة، وهي مبتكرة العلاج السلوكي الجدلي القائم على اليقظة الذهنية (MBDBT) الرائد. هذا التدخل الفريد، إلى جانب إتقانها لتقنيات أخرى متطورة تجمع بين العقل والجسم، مثل علاج التعبير عن الوعي العاطفي (EAET)، وتقنية الحرية العاطفية (EFT)، وإزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (SEMDR)، وتقنية Brainspotting، يضعها في طليعة الرعاية الصحية النفسية الفعالة والقائمة على الأدلة. كما شاركت كمتحدثة في حلقة نقاش بعنوان "أهمية الصحة النفسية والعافية كجزء أساسي من الانتماء في مكان العمل" مع نخبة من خبراء الصحة النفسية الدوليين في مؤتمر وجوائز إدارة الموارد البشرية لمنطقة آسيا والمحيط الهادئ، الذي عُقد في بنغالور، الهند، في سبتمبر 2025.

المؤهل التعليمي

• دكتوراه في علم النفس السريري - جامعة كريست، 2025    
• ماجستير في الفلسفة في علم النفس السريري - جامعة جاين، 2019    
• دبلوم في علم النفس التأهيلي - جامعة ألوار، 2014

الخبرة في العلاج والخدمات

• الاكتئاب
• القلق.
• إجهاد
• الظروف النفسية والفيزيولوجية
• تقلبات الشخصية
• اضطراب ثنائي القطب
• الوسواس القهري
• متلازمة القولون المتهيّج،
• ألم مزمن
• الفيبروميالجيا
• اضطراب الشخصية الحدية، إلخ. 

الجوائز والتقدير

• العضوية في جمعية علم النفس الأمريكية
• نائب رئيس الجمعية الهندية لعلم النفس
• مُنحت من قِبل مؤسسة SCARF
• تشيناي، تدخل MBDBT الحاصل على براءة اختراع
• عضو لجنة في مؤتمرات وطنية/دولية

مجال الاهتمام المهني

• الحالات السريرية
• الاستشارة
• جلسات المجموعة
• جلسات الشركات

العضوية المهنية

• عضوية الجمعية الأمريكية لعلم النفس
• الصليب الأحمر الهندي

 البحوث والمنشورات

المنشورات: 

• تسنيم، س. أ.، وبانوار، ن. (2019). الثقة الأكاديمية واليقظة الذهنية: دراسة حول الفروق بين الجنسين. المجلة الدولية للعلوم الاجتماعية والبحوث الاقتصادية، 4(6). تم الاسترجاع من [ISSN: 2455-8834].
• تسنيم، س. أ.، وبانوار، ن. (2020). تنظيم الانفعالات والرفاه النفسي كعوامل مساهمة في اليقظة الذهنية لدى طلاب المرحلة الجامعية. ساحات الإنسان. https://doi.org/10.1007/s42087-020-00144-4
• تسنيم، س. أ.، توماس، ك. أ.، وبانوار، ن. (2024). أثر التدريب على العلاج السلوكي الجدلي القائم على اليقظة الذهنية (MBDBT) على موظفي تكنولوجيا المعلومات: منهج قائم على التدخل. في: كاتيفارابو، س.، سينغ، أ. ب.، تيواري، ب.، فارشني، أ.، لانكا، ب.، برادان، أ.، بانوار، ن.، ووانغنو، ك. س. (محررون). علم النفس الصحي في الرعاية الصحية التكاملية. روتليدج، نيويورك. ISBN 978-1-003-59680-6 (كتاب إلكتروني)
• تسنيم، س. أ. (2019). الدور المربك لعلماء النفس في الهند: ضرورة وجود هيئة حاكمة. صحيفة بنغالورو كرونيكل.

نشر براءة الاختراع: 

• تسنيم، س. أ.، وتوماس، ك. أ. (2024). العلاج السلوكي الجدلي القائم على اليقظة الذهنية: تقنية متخصصة للمرونة العاطفية في بيئة تكنولوجيا المعلومات عالية الضغط (منشور طلب براءة اختراع هندي رقم 202441098764 أ). مكتب براءات الاختراع، حكومة الهند.

الدورات التدريبية والمؤتمرات

العروض الورقية

• تسنيم، س. أ.، توماس، ك. أ.، وبانوار، ن. (9 أكتوبر 2022). فعالية التدخل العلاجي السلوكي الجدلي القائم على اليقظة الذهنية (MBDBT) بين موظفي تكنولوجيا المعلومات [عرض ورقة بحثية]. المؤتمر الدولي الحادي عشر لعلوم النفس في الهند، بنظام هجين.
• تسنيم، س. أ.، توماس، ك. أ.، وبانوار، ن. (22 سبتمبر 2023). الإرهاق العاطفي وتنظيم الانفعالات وعلاقتهما باليقظة الذهنية لدى موظفي تكنولوجيا المعلومات [عرض ورقة بحثية]. المؤتمر الدولي، بريموس، دبليو دي بي آي، ومايوبين 2023.
• تسنيم، س. أ.، توماس، ك. أ.، وبانوار، ن. (23 سبتمبر 2023). العلاج السلوكي الجدلي القائم على اليقظة الذهنية لمتخصصي تكنولوجيا المعلومات [محاضرة مدعوة]. المؤتمر الدولي، بريموس، دبليو دي بي آي، ومايوبين 2023.